2人目妊活中！
モデル体型ダイエット塾®︎
インストラクター
青木ゆかりです(*^^*)
今日もブログにお越しくださり
ありがとうございます！
ダイエット中のご飯
何を気にしますか？？
・カロリー？
・糖質量？？
黄金バランスは
どれも違います！！！
大切なことは
食事のバランス♥︎
それだけです(*^^*)
現在、ベーシック通信講座に
入塾中のMさん（30代/育休中）
の日記にこんなことが
書かれていました▼
以前はカロリーだけを見ていたのに
私も変わったなぁ‥と思って嬉しかったです。
ご実家のお母さん手作りの
ドライカレーを食べて思ったそうです▼
Mさんの日記よりお借りしました！
もう見るからに
美味しいこと間違いないカレー(*^^*)
でも私も以前は
カロリーにばかりが気になり
母の料理を美味しく食べられませんでした…
せっかく食べるのであれば
美味しく楽しく！！
黄金バランスならそれが叶います♥︎
そんな美味しく楽しく
食べて痩せる秘訣は
私の無料メルマガで公開中です！
ご登録お待ちしております(*^^*)▼
食べ痩せ妊活ご飯メール
お問い合わせ
最後まで読んでいただき
ありがとうございました(o˘◡˘o)