2人目妊活中！
モデル体型ダイエット塾®︎
インストラクター
青木ゆかりです(*^^*)
今日もブログにお越しくださり
ありがとうございます！
妊活・ダイエット中！
お菓子の量を減らしたい！！
そんな方が取り組んでいる
【砂糖断ちミッション】で
こんなメッセージをいただきました▼
＊砂糖断ちミッションの詳細はこちらより▶︎★
育児中って
おしゃれなカフェに行く時間どころか
自分の時間が全くない！！！
だからといって
以前の私のように
そのストレスを
お菓子にぶつけていたら
産後太りで
2人目妊活だなんて
言っていられないほど
不健康になります(｡-_-｡)
それなら今いる環境で
どう満足できるのか？
ただお菓子を袋から出して
食べるのではなく…
少しだけ手間をかけて
温かいコーヒーと
お皿に盛り付けたお菓子を
一緒に食べるだけで
少しだけカフェ気分を味わえる(*^^*)
すると自然と
お菓子を食べる量が減るんですよね♥︎
こんな風に
日々のちょっとした工夫で
お菓子の量を減らすことができます！
私もお菓子の量を減らしたいと思った方は
一緒にチャレンジしてみませんか？
ご参加お待ちしております(*^^*)▼
砂糖断ちミッション
お問い合わせ
最後まで読んでいただき
ありがとうございました(o˘◡˘o)