黄金バランスの妊活ごはんで
基礎体温0.5℃上昇!5キロ痩せた
元看護師でモデル体型ダイエット塾®︎インストラクター
青木ゆかりです
妊活ごはん情報配信中
妊活・妊娠中はバランスのいい食事と
適正な体重管理が重要です!
でもそもそもバランスのいい食事って何?
そんな疑問を持ったことありませんか?
私は看護師歴・妊活歴10年になりますが
つい最近まで、バランスのいい食事の答えを
知りませんでした
すると何となく毎日食べている食事も
「これでいいのかな?」と
モヤモヤするばかり…
そしてネットの情報に翻弄される日々
妊活・妊娠中の方なら
皆さん経験があるのではないでしょうか?
そこで栄養バランス無料チェックを
実施しております
LINEのトーク内で
5つのご質問にお答えいただきながら
今のあなたに必要な食べ物を見つけていきます
実際、すでにチェックを受けていただいた方の
感想はこちらになります
皆さまから「とても良かった!」
「丁寧にアドバイスをもらえた!」など
嬉しい反響をいただいております![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/142.png)
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質問項目は5つと少ないですが…
普段の食生活をお聞きしながら、
その方に合ったご提案ができればと
考えております
1:1でトークできるので
他の方の目に触れることもありません。
ゆっくりお話しを聞かせてください
参加方法は簡単です!
友だち追加をクリック後、
【栄養バランス】と送れば受付完了
こちらよりご質問をお送りいたします
バランスのいい食事で
妊娠に必要な栄養を食事からとれます
すると妊娠体質・痩せ体質に変化します
![ダイヤモンド](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/404.png)
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最後まで読んでいただき
ありがとうございます
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