美味しく食べて
キレイなママを目指す
モデル体型ダイエット塾®︎インストラクター
青木ゆかりです
スイーツ食べてダイエット！
先日いただいたお土産をご紹介します
成城石井 プレミアムチーズケーキ
お土産でいただいた
成城石井 プレミアムチーズケーキ
チーズケーキ好きとしては
たまらない美味しさです
1本1.444kcal
ただ罪なカロリー笑
でも大好きなものを我慢はしたくない
黄金バランスの食事は
スイーツだって食べてOK
妊活中、白い砂糖は控えたいですが
我慢のしすぎは、過食のもと。
盛り付けて美味しく食べる
だから食べたい時に、食べます
ただしっかり盛り付けて、お茶と共に
それだけで食べ過ぎ防止になります！
LINE@独自の
【妊活ごはんダイエット】
情報配信中！次回は5/28
【友だち追加】クリックして情報ゲット
ID:@084yvwcyでも検索可能です
青木ゆかり 講座案内
9割の方がダイエットに成功！
モデル体型ダイエット塾
無料メルマガ講座はこちら
登録すると無料で
痩せるスイーツ図鑑プレゼント中
お問い合わせフォームお問い合わせフォーム
こちらからも気軽にご連絡ください
モデル体型ダイエット塾
食べ痩せの教科書
アメブロフォローはこちら
最後まで読んでいただき
ありがとうございます
ぽちっとよろしくお願いします
