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Over365 | 365日36,5℃以上の平熱体温へ導きます。 工藤由里のブログ

「365日36,5℃以上の平熱体温へ」をテーマに、フィットネス・エステ・パーソナル整体 3つの観点で、皆さまのダイエット・健康のサポートをいたします。
長野県茅野市のOver365。

ついに。

それは突然に…やってきました。
私の地区は毎週月曜日と木曜日が可燃物収集日。

ゴミを出しに行く係はばぁば(わたしの実母)の係り。

朝一番に、二階から
トントントン…と階段を降りてきてゴミを出しに行ってくれているのだが…

8日の朝…

ちっとも降りてこない。

今まで一回も忘れたりしたことや寝坊したことの無いばぁばなので、

『まさかっ』

二階のばぁばの部屋を見に行きました。

見るからにぐったりしており言葉もおかしい。

掛かりつけの病院に行きそのまま紹介状を書いて頂き、総合病院へ。

CTやレントゲン…血液検査・採尿…

結果、腎臓に結石あり。

そのため、炎症反応が異常に高い。
もしかしたら、敗血症の可能性もあると…。

即入院となりました。

入院し翌朝…朝一番に行ったら


こんなに人間変わるものなのか?

本当にばぁば?

どうなっちゃったの?

まさに…認知症。

呂律は回らず言ってることがチンプンカンプン。

これが認知症なの?

このまま、色んな事がわからないままなの?

そこから目が離せない状態になってしまいました。

【せん妄】という症状らしい。
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この、仕事をしていて良かった…。
Lily があって良かった…。

自分が大病した時と同じ感情が湧き出てきて

涙が止まらなかった。
1週間ぶりの出勤で、Lily  の大切なお客様とお話しする時間がありました。

人は体験しないとわからないこと沢山ある。

我が身に降りかからないと分からないこと、沢山ある。

お話しが、終わった後。
Mさんは、わたしに
『貴重なお時間頂いてありがとうございます⑅◡̈*』と仰った。

私は、心の中で思いました。

私の方が、貴重なお話を、聞かせて頂き、そして、私の話を聞いてくれたのに…ありがとうございましたなんて…。

【Lily  】という会社を運営させて頂いている。

経営させて頂いている。

お客様が、来てくださるから…経営出来ている。

お客様が、来てくださるから『仕事』させて貰える。

『仕事』って…
やりたくても出来ない環境や状況の人沢山いる。

この、一週間
YouTubeで、命や人生関係の懐かしのドラマばかり病室で見ていたので、考えさせられています。
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いつ何が起こるかわからない。
母の日。
今年は病室で迎えました。

1番長く一緒に居た母の日でした💞





昼間は『暑い~』というワードが出てくる季節となりましたね。

長野県の夏は短いものでございます。

大切に時間使いたいものです。

暖かくなり服装も薄着となってきましたね。

そして入浴も湯船からシャワーの方が多くなる季節。

暑いが、【低体温は、低体温】

体温は上がらない。

暑くなると汗をかき、その汗が体を冷やす💦

そして、室内と室外の温度差に体は疲れてしまう。

夏こそ、体温管理気をつけなければ👍🏻

ということで
昨夜、掛け布団を1枚減らしたので
私は何をしたかというと。

【腹巻】をして、就寝。

【腹巻】といっても、光電子®︎の繊維で、できたバンテージですょ。

夜は体に圧をかけてはいけないので肌に触れる程度でぐるぐる。

漢方では、《お腹》を、《お中》という。
お腹こそ、身体の中心とし、ここを温めることで、全身が温まって、代謝が良くなり体調⑅◡̈*も良好💖

病氣の治癒を促してくれる⭐️

お腹を温める【腹巻】

大切です。

朝起きて、外してお腹を、鏡に映したら〜

くびれが出来ていて、へっこんでましたウインク

バンテージはやはり1番だキラキラキラキラキラキラ

私はこのバンテージ法で脚を細くしましたルンルン

今夜もお腹巻き巻きして寝るとしますおねがい

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ナデシコ大好きニコニコ
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庭づくり。
プロにお任せすればもちろんもつとハイセンスなお庭になるでしょうアセアセ

ですが、土いじり好きなもので…

土肥やし花植えてる時って

この花が咲いた時…この花を見てくれた方はどんな顔をしてどんな想いになるんだろう?って考えながらしているときが、楽しいんですよねルンルン


はやく、満開になーれイエローハート
Lilyは明日から3日連休となります。

どんなお休みを過ごそうか?

まだ、ノープランガーン

さてさて…

去年のFB投稿が上がってきました。

『ザ・健康診断』

身体の様子も良し悪しだけど、


真っ先に頭に浮かぶのがっガーンガーンガーン


体重ーーーーーーーーーーえーん

私だって、まだ見た目氣にするお年頃。

昨年の健康診断はガーンびっくり増えてるー

ショック受けたなぁ。


私はどーもこの時期毎年太る。

最近もお腹…ぽっこりの様な氣がする。(原因はわかってる。運動不足で筋力低下)


まずいまずい🐷

先日、ある方が

家に帰ったら光電子®️のバンテージお腹に巻いてウエスト細くしたーーと小耳にしたから

即購入しましたニヤリ


家に帰ったら巻き巻きしよっと。


そして、何か続けられる筋トレを始めようかな。


昨夜クルマの中で昭和の歌100選やってて、


しみじみ…戻りたい…って思ってしまったアセアセ


そして、大声で車中歌った(笑)

昭和の歌。いいですねっウインク

そして、体重氣にしてるといいながら

到着したのは

食べ放題!!!!!!


末っ子お誕生日だからーー

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私は一切れ食べてみた…が、美味しいとは感じないなぁ。

野菜がだーいすきハート


食べるメニュー考えて食べようグリーンハーツ

そして、身体中のリンパ流すことも忘れずに星




あったかい。

 

昨日は1日Tシャツで過ごしました。

 

Lilyのハイビスカスたちも新芽がちょろちょろ顔出し始めました。

 

茅野の朝晩はまだ少し冷えてしまうので外にはまだ出せません。

 

一気に凍みて枯れちゃう。

 

昨日は、名古屋に450名も集まるセミナーに参加しました。

『マイクをもって人の前に立つ人間として、自分はまだまだだ・・・ある方の話を聞いてと気づかされた。自分はもっともっと・・・』と謙虚なスタンスの百合本さん。(真ん中)

 

右側は名古屋でエステサロンMOANAオーナーみどりちゃん。

 

そんな百合本さんを見て、話を聞いて、私・・・まだまだ・・・と感じさせられ気づかせてもらえ・・・こんな女性になりたいと思わせてくれる。

 

今までで始めてかも。

 

人は人からでしか学べない。

 

心からそう思う1日でした。

 

見た目や、やり方ばかりに囚われていた自分。

 

もっともっと大切なことがあるってことを、気づかせてくれる環境や周りの人たち。

 

時間は命。

 

大切に使っていこう。

 

帰りは名古屋に行ったら・・・

 

手羽先です。

 

いつもは山ちゃんに行ってたんだけど、地元の方のお勧めで風来坊に行ってきました。

 

工藤さんは風来坊の方がおいしいそうです。

↑この味噌田楽は超美味しかったです。

 

私は、山ちゃんです。