53.5キロ
29㌫
のむ大豆 という豆乳を欠かさず一日2杯。
移植周期のためDHEAは2日前からやめました。
朝・昼 和食の食事をいただき
夕飯は、ジムに行く2時間前に軽くすませます。
移植日まであと12日。
12日間で40キロ代に到達いたいというのは
かなり無茶ですよね。
ホルモン補充の方が多分内膜薄くなる私。【前回移植時7mm】
採卵時にはかると10㍉
半年前とか平気で12ミリとかあったから
排卵のコントロールがしやすいとかで
本とはホルモン補充にするのは気がすすまない。
補充して薄くなるって納得いかないですよね。
体重は
頑張れば到達できる
目標があって楽しいんですもの
今日も頑張ってジムに行くぞ。
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