幸せというのは、自分がいつも考えていることの質によるのです。
あなた自身がいつも何を思っているか、何を考えているのかが重要なのです。
もしかしたら、あなたも人生の中でこんなことを経験したことはないでしょうか？
自分に全く非がないのに、相手から貶され、批判され、ひどい仕打ちをされたということが一度や二度はなかったでしょうか？
僕にも、こんな経験がありました。
仕事の中で、自分の勤めている団体のためにと、一生懸命やったにもかかわらず、上司から徹底的に怒られ、批判されたことがありました。
自分では到底納得出来ず、上司たちのことを絶対に許せないと思ったモノです。
夢にまでみるほどの怒りがこみ上げてきました。
こういう場合、自分には、怒りや憎しみを持つ権利が当然あるだろうとその当時は思ったものです。
しかし、人生を幸せに生きる為には、このような考え方や思い方を避けることが必要なのです。
心の中が恨みや憎しみでいっぱいになっている時には、自分の感情や生き方をコントロールするよりも、相手の方に全責任を負わせてしまっているものです。
どんな場合であっても、怒りや憎しみのエネルギーというものは、幸せとは正反対のエネルギーなのです。
正義の怒りや恨みといったものは存在しないのです。
誰かを幾ら恨んだとしても、それがあなたにとって果たしてどんな意味があるのかどうかよく考えてみる必要があります。
怒りや恨みは百害あって一利なしなのです。
だからこそ、自分自身と会話して、自分自身の声を聞く必要があるのです。
すると、人生に奇跡が現れてくるのです。
毎日が穏やかになっていきます。
そして、すべてが許せるようになるのです。
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私は毎朝取り組むことで１日のスタートが素晴らしい時間になっています。
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１５分ワークの長さも調度良いですね。
かみさんの声も安心で落ち着きます。
素晴らしいワークを作ってくださりありがとうございます。
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自分の気づいて無い豊かさが沢山あるのを忘れて、無いものばかりを追い続けて心が狭くなっている自分に気が付きました。
かみさんは優しい口調で気づきの講座を受けさせて下さり。とても聴きやすく理解しやすかったです。無いものを追う前に自分の足りない物に気が付く事をして行こうとおもいます。
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