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  腰痛リハビリラン　〜春の訪れと共に〜
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  浅野川から犀川をグルっと廻るラン
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  卯辰山ゆるラン（という名のほぼ早歩き）
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  金沢お散歩ランと銭湯巡りとカーター記念黒部名水マラソン
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  石川県災害対策ボランティア（その2）
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  上高地トレッキング（2024/2/11）
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  能登地震ボランティアとスポセンデビュー
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  防災グッズ見直しと避難経路を確認するラン
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