こんにちは、わしです。
今日のお天気は
金沢らしい曇天です。
暑いけど。
でも、日差しがないだけで
ありがたい
気合いれて
8月の1発目はお外で
120分動き続けるランにしました
走り始めは29℃。
毎日大汗かきながら
徒歩通勤してる効果か
体自体は暑熱順化
できてそうな気がする。
スピードこそ出せませんでしたが
120分しっかりと
動き続けることができました
コースは、
いつもの「どこかを周回するラン」に
飽きてきたので
久しぶりに線路を越えて
海環方面へ。
幹線道路沿いを走ったけど
意外と信号にかからず
走り続けられてラッキー。
川沿いランと違って
ランナーを2人しか
見かけなかった
ここいら辺にお住まいの方は
どこ走ってるんだろ
水分はこまめにとっていたが
走り終えるとさすがに
熱が身体にこもってる感が
クスリのアオキへ
冷たいものを買いに入った。
レジを通って自動精算機へ。
いつもはクレカ決済で
パパパと流れるように進むのだが...。
今日は小銭しか持ってなかったので
タッチパネル画面で
操作する手が止まる。
そういや「現金」って、
どうやって決済するん
小銭もう、
投入しちゃったけど
画面を何度も見返すが、
わっからーん。
で、レジの兄ちゃんに尋ねたら
なんのことない、
画面にちゃんと
「現金」の文字があったわい。
いつも気にしてないから
全く気づかなかった。
というか、見つけられなかった。
なんか...。
己の老いを感じてしまったー
地味にショックを受けてるわしの横で
精算を終えたじーさんが
「わし、これで帰っていいんやね？」
とレジの兄ちゃんに何度も聞いていたのが
印象的だった。
だよねー。不安になるよねー。
世の中どんどん変わっていくから
特にデジタル方面で
ついていかないとヤバいー
と、しみじみ思った。
実家の父なんて
自分で何もできない人だから、
すっかり浦島太郎状態だろうな（←遠い目
最後にこっそり
7月の走行距離を発表〜。
走行回数 7回
走行距離 59.3km
筋トレ＆トレミ 3回
スタジオレッスン 2回
7月でピラティスを退会しました。
その分、時間が空くので
外ランか筋トレ＆トレミに当てたい。
今月から距離、
伸ばしていきますよー