こんにちは、わしです。
そういえば、
12月のラン記録をメモるのを
忘れていました
とっても
お恥ずかしい内容なのですが、
公開しちゃいます
あああーーーw
走行回数 7回
走行距離 42.4km
とにかく体を鈍らせないことと、
ゼロベースに戻らないことに注力。
距離がどうしたとか、
ペースがどうこうとか
語れるレベルではございません。
2025年度
季節でバラツキあり。
これ、課題。
2年前、あの橋を走りました。
フルマラソンの終盤に。
ドSやわあ
今年も走りました。
今年からコースが変わりました〜