△ LET IT RAIN
ありのままにする
避けられないこと
雨が降り出す直前に感じる
何とも言えない圧力。
雲は限界まで我慢しているが、
ちょっとしたきっかけで
それまで溜めてきた雨を手放す。
日々の生活で起こることに
身を委ねる。
無理に晴れさせようとしなくても
大丈夫。
感情を感じてもいい。
答えを急がなくてもいい。
泣いてもいい。
ありのままの感情を感じて、
流すことを意識してみる。
お風呂やシャワーを浴びて、
もう必要ないものを流す
イメージをする。
雨が降ることを許そう。
その雨はあなたを濡らすためでなく、
新しい自分が芽吹くための水。
I wanna be your light.🌞