Today's Action

△ THE SACRED WELL

　　聖なる、休息・回復・癒しの泉

あなたの内なる井戸はどれくらい

満たされていますか？

セルフケアで周期的にエネルギー

を補充する。

太陽の光を背に浴びる。

自然の中でのんびり過ごす。

水辺をボーっと散歩する。

5分だけゆっくりお茶を飲む。

ノートに想いを書き出す。

アロマオイルを入れて湯船に浸かる。

一度静かになり、

自分の心の奥深くに耳を澄まし、

必要な答えを受け取りましょう。

I wanna be your light.🌞