食べ方を育む
おはようございます。リラクゼーションヒーリングサロンアンフィニです。今日は昨晩から雨が降り寒いしっとりした朝を迎えたこちらでした。アンフィニで取り入れている目覚めのスープは家族にも好評。寒い日の朝や小腹がすいたとき夕食にも使え主婦としてはうれしい一品。胃袋やお腹、カラダ全身を温めるお手当スープです。食べ方をはぐくむことは元気をはぐくむことでもあります。また、ほかで言うと食べる栄養は口からいれる 肉体を育むもの。感覚的な食べ方は見て、聞き、かぎ、味わい触れる、かんじながら食べるもの。願望的な食べ方はやる気、意志を育むもの。意識的な食べ方は個人の意識・や周囲、環境の中で意識にする食べ方のもの。と、食べ方ひとつでたくさんのとらえ方ができます。ついつい 食べ過ぎてしまうときカラダが重く感じた時本当にカラダが求める要求を大切に食事をはぐくみたいものですね。アンフィニでももう少し 冬ごもりの時を楽しもうと思います。 ◆ リラクゼーション ヒーリングサ ロン ◆ ◆ Ａｎｆｉｎｉ （アンフィニ） ◆■ よもぎ蒸し（初回）モニター ■（お着替え含め70分）初回体験モニター2200円体験可能日です。【 日時 】●1/21（火） 10時～ ●1/28（火） 10時～ （場所:千葉県柏市新柏駅 徒歩10分）連絡先メール anfini8888★gmail.com (★を＠へ変えてください) 場所はお申込み後折り返し致します。ＦＢでつながっている方はMessengerでのご連絡でもご連絡くださいませ。
