89goのブログ -13ページ目

89goのブログ

82達成、次はめざせ80! 20190329
84達成、次はめざせ82! 20150614
89達成、次はめざせ85! 20140730
ブログ開始、めざせ89! 20131230

ケガをしないスイングを目標に練習

フェードイメージで右腕を使いすぎないように注意
ヘッドが低いところから入るように意識
入射角度が付きすぎると右腕が痛いような気がするので


痛くない振りをめざして練習

フェードイメージの方が右腕の負担が少ないのかもしれません
ボールをしっかり捕まえて そのあと放り投げる感じでフェードっぽい軌道になりそうです

腕だけで振っているのも右腕の負担増なのかもしれません
積極的に足も使って行きたいです

オーシャンキャッスルカントリークラブ レギュラーティー
前半(10-18)52 後半(01-09)50 合計102(パット38)

20211014(木) 晴 風強

10月ですが日差しが強かったです風は強めだと感じました

久しぶりのラウンドになりました
今回は睡眠はまずまずとれました体調もまずまずだったと思います
右ひじの状態はかなりよくなったと思います

100を超えてしまいました 練習が少ないのでしかたないかなと思います

1Wを振る体力がない感じがします フェースのどこにボールがあたるかという感覚がないです
オーシャンキャッスルはなかなかフェアウェイにボールが置けません次打が難しくなります

3Wは振れました
今の体力だと1Wよりは振りやすいかもしれません
ティーイングショットで使ってみてもよかったかもと思います

5WとHBは使いませんでした

アイアンショットもほどほどのあたりというのがなかなかできませんでした
腕だけで振っている感じで力が伝わる感じがしませんでした

グリーンそばからのアプローチショットは今回はまずまずだったと思います
ボールをしっかり見て小さい動きで振れた感じがします
低く出て大きく転がらない感じで打てたのがありました

パッティングはいまいちでした
前半は3パットがいくつもあってダメでした
後半は打ったあとボールを追わない感じにして距離感がよくなりました




今回もすごく疲れてしまったのでプレイ終了後そのまま帰宅しました

風が強いです

切り返し以降の早い段階で
ヘッドがグリップよりも外側へ出ると
クラブの動きが過剰になって体と調和できない感じになるのかも
それを無理に振ろうとしてケガをするのかもしれない

もっとクラブと体がちょうど良い具合に動くようにしたい


久しぶりにレンジで練習

長い間練習していなかったのでクラブを振る体力がないです
これを良い機会と捉えて力まず振れるようなりたいです
クラブの動きと体の動きが同調するように練習します