もろみレンジ 100

痛くない振りをめざして練習

フェードイメージの方が右腕の負担が少ないのかもしれません
ボールをしっかり捕まえて　そのあと放り投げる感じでフェードっぽい軌道になりそうです

腕だけで振っているのも右腕の負担増なのかもしれません
積極的に足も使って行きたいです