自己理解って、
言葉の通り自分のこと
理解することなんですが、
だいたいの人は就活の時に
一度経験するんじゃないでしょうか。
でも，私の就活時代に自己理解なんて
したこともなく、
この言葉、キャリコンになるまで
見たことも聞いたこともありませんでした。
ですが、キャリコンになってからはよく使う、
とーっても便利な魔法の言葉です。
自分のことがよくわからない人，
迷っている人、決められない人
全部「自己理解不足が原因」と言えば通っちゃう。
だけど、自己理解ってほんとは
そんなに簡単ではないんですよね。
自分を知ろうとするのは
なかなか大変な作業です。
え、どうして？
24時間365日ずーっと一緒にいるのは
自分なのに？
自分のことわからないの？って思うよね。
それは、主観的だからです。
客観的に見るってことが
できてないんですね。
もしくは、そもそも論ですが、
しっかり自分と向き合ったことがない。
だから、自分を知っているようで
知らないんです。
それと，ずっと一緒にいるからこそ
余計に気づきにくいというのもありますね。
では、どういう状態が
自己理解できていると言えるんでしょうか。
マズローとかいろいろな人が
それぞれの定義づけをしていますが
私は自己理解は生き方…だと思うんです。
私はもうすぐ定年を迎えます。
まだまだ元気だし，
定年後退職して
何をしたらいいのかわからない。
何かしてみたいんだけど…。
そう思いながら悩んでいました。
漠然と「何をしようか？」
考えても出てくるものでは
ありませんよね。
なんでもやってみたらいいじゃん！
確かに行動によって，
やりたいことがわかってくる
というのもあるけど、
ミドルシニア世代には時間がない，
できればあれこれやらずに
スパッと決めちゃいたい。
だけど，時間に追われて
見切り発車してしまいました。
結果は散々…。
まったく成果が出ませんでした。
そんな時、ある講師にとことん
自己理解の壁打ちをしていただいたら
自分の内側にある「本当にやりたいこと」を
見つけられ、今はその方向へ向かって
ものすごいパワーがみなぎってきます。
私の感覚では，
自己理解をしたことによって，
人生のコンパスを
手に入れられた気がします！
自己理解は50，60代では遅すぎるって
言う人もいるかもしれませんが，
そんなことはありません。
だって，若い時は若い時の自分しか
理解できないはず。
自己理解も日々アップデートされるのです。