今まで
すきなだけ走らせてくれて
家族に感謝してます
走っている時間だけは
ままおの時間だからね
お仕事の日のお昼休みだけは走ってます
走らない日々が想像より早くきちゃったので
やっといてよかったよ
10年かかったから本当嬉しかった
ままお速いね
楽しかったなぁかすマラ
ラスト1キロのオールスポーツさんのお写真を
upしたいけど
買ってないからダメだよね
本当楽しかったから
見せたいけど～
いまは走れないけどねっ
またいつか
めちゃくちゃ楽しく大会を走りたいから
今出来ることをコツコツしていきます
今日から始める今出来ること
痩せるのは難しいから維持
お外に出たらパック
ストレッチ
腹筋30回スクワット10回💪
また走りたいって
気持ちがあれば出来るはずだ
いやぁ
続かないだろうなぁ笑
笑