月山ベースキャンプ | 武井緑のブログ

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青森で冬はスキー 夏はピラティスインストラクターとして活動中
どうぞよろしくお願いします!

オフシーズンに入りますが、今シーズンの振り返りとして、また来期へのスタートとしてアルペン基礎合同の基本トレーニングを行いたいと思います。

世界で戦い現在はアルペンW杯解説、ジュニア育成に力を注ぐ清澤恵美子氏をコーチに。ベースをみっちり、そして月山のフィールドで持ってる引き出しで自由なスキーをしていきましょう!


アルペン・基礎合同 ベーシック合宿

〜来期に向けて 今、確認したいこと!!〜


日時 2024年5月10日(金)〜12日(日) 2,5日雪上トレーニング


場所  月山スキー場


コーチ  清澤 恵美子 武井 緑


対象  アルペン、基礎スキーに取り組む方



目的  シーズンオフに入るこの時期にもう一度基本トレーニングに取組み、自分の課題を明確に来期につなげる。基本を整え月山というフィールドでジャンルにとらわれず互いをリスペクトし楽しいスキーをする。


内容  

・フリースキーでのベーシックトレーニングやバリエーショントレーニング

・月山のオフピステや地形、コブのなかで滑り幅を広げる

・アルペン、基礎に関係なくスキー仲間を増やし交流する

・オフの取組みや目標を明確にする


定員   10名程度   


参加費  ⭐︎2,5日 高校生まで  20,000円

     ⭐︎2,5日 一般     25,000円

     ⭐︎1日参加 高校生まで  8,000円

     ⭐︎1日参加 一般   10,000円

     ※10日のみ参加の方お問合せください。

     

持ち物  スキー用具一式(短い板) カッパなどの雨具 昼食   


スケジュール予定(案)


5月10日(金)13時 月山下駅食堂集合(受付)

15時半 雪上終了予定


5月11日(土)9時 月山下駅食堂集合

15時半 雪上終了予定

 

5月12日(日)8時半 月山下駅食堂集合  

 13時 雪上終了予定


申込み/お問合せ

  takemido33@gmail.com(武井)

参加者お名前(学年/保護者氏名/ご連絡先/参加日) お知らせください。


・宿泊は各自お願いいたします。週末混み合いますので早めをお勧めします。

・各自傷害保険にご加入の上、ご参加お願いします。

・昼食は各自ご持参ください。

               


先輩、お写真拝借です!!


月山オープンしましたね!

一気に20℃越える日が続きますね。。

残り少ない雪上もありがたく、大事に滑ります!!

皆様よいセカンドシーズンを…


#清澤恵美子

#月山スキーレッスン