きゅうり | ゲンさんのライフログ

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面白そうな事や好きな事、特にテーマは設けずに書いていきます。

夏を連想する食べ物といえば、かき氷やスイカなどがありますが、隠れた名脇役として僕はきゅうりをオススしたいです。

僕のきゅうりの食べ方は、ヘタを歯で噛みちぎったら味噌をつけて丸かじり!
…コレです。(σ・∀・)σ

いかにもきゅうりを喰らっているぞ!という気分になりますし、瑞々しいきゅうりを口いっぱいに頬張ると、一層おいしく感じられます。





夏に食べるきゅうりは、実はとても理にかなっているんです。
きゅうりの成分のほとんどは「水分」ですから、体温を下げる働きがあるんですね。

また、きゅうりにはカリウムという成分が豊富に含まれているため、むくみの解消にも一役買ってくれます。カリウムは、余分な水分を外へ排出してくれる働きがあります。


「世界一栄養価の低い野菜」という不名誉なレッテルが貼られているきゅうりですが、夏場のこの時期には冷たさと瑞々しさが相成って、とても美味しいですよ。


瑞々しい新鮮なきゅうりを食べたいならば、朝イチのスーパーへ行けば買えるかもしれませんが、そんな時間が無いという方は、宅配サービスがオススメです(*^o^*)

もちろんきゅうり以外の野菜も届けてくれますし、オーガニック志向の方にもオススメしたいサービスです。