YES! | まあ~ いいか!

まあ~ いいか!

人生こんなもんだろ~(笑)
ただいま 愛煙家1日20本ッ!禁煙するぞぉ~?
ただいま ダイエット中!目標70キロ!現在84キロ(H26/10/29)
ただいま 毎日逆立ち1分!

最近





YES!タ カ ス!クリニック!





・・・今日この頃




電車に 揺られていると

目に 飛び込んできた 広告!

小太りが 一番長生きできます!と言う 文字が・・・

俺じゃん!?




その健康法では「早死に」する!
~これが高須式 若返る 食べ方 生き方~
その健康法では「早死に」する!/扶桑社

¥1,260
Amazon.co.jp


今 自分が やっている ダイエット!

カロリー管理  糖質管理 にも ふれている!




う~ん 実に 興味深い!




通りがかりの 本屋に ひろみGO!



表紙に 小太り の文字が・・・

小太りの 俺!・・・手に取りにくい!

手に取ってしまったら 小太りを認めてしまった様な気がして・・・




しかし 手に取り 速読開始! ザァ~っと 目は通した。

内容の1/4は 理解した!

な~るほど!と 思うところは 多々あり。

購入決定には まだ 時間を要す。



世の中には 色々 ダイエット方法があるが
どれが正しいかは 解らない!



自分に合う ダイエット方法を 試して 探すしかない!



だが ストレッチは 良いらしい!




YES!タカス!クリニック!

ダメだ 昨日から このフレーズが
頭をグルグル 廻っている~!