旧年中は、大変お世話になりました。
今年もよろしくお願いいたします。
コーチング×アレクサンダー・テクニークのちえです。
あなたの望みを
最短距離で叶えるお手伝いを
しています
本日から仕事初めの方も多いことでしょう。
昨年は、「ゆるゆる眼のワーク」という
アレクサンダー・テクニークをもとに 目に特化したクラスを開催しました。
思いのほか、反響があり 自分でも驚いています。
身近で不調に気づきやすい目の使い方から
学べることがたくさんあります。
目の使い方から
いつもの習慣に気づけるきっかけになったら うれしいなと思い開催しました。
やみくもに頑張って努力するのではなく
自分の行動を自分で選べる楽しさをたくさんの方に知ってほしい、
今年も 色々と考えますね。
こういうのをやってほしい、などありましたら
コメントまたは、問い合わせからでも是非ご連絡くださいませ。
できる限り、配慮させてくださいませ。
元旦から色々と ニュースが流れてきています。
こういうときこそ、自分の身体の声を聴く
アレクサンダー・テクニークを取り入れて
喜びと共に 悲しみと共に 恐れと共に
色んな感情とともに 反応をみていく時間が癒しにつながりそうです。
みていくことで
今までの習慣ではなく
自分の感情に気づき
新しい選択行動につながることを
一緒に試していきましょう！
何かになるのではなく
自分の個性を大切にすることで
魅力が活かされ
共鳴が起きる世界を目指して。
今年もアレクサンダー・テクニークやコーチングを通して
活動していきます！
ぜひ、それぞれの魅力が活かされる世界を目指して
一緒に学んでいく仲間になってください。
コーチング×アレクサンダー・テクニークでお待ちしております。
今年も皆々様にとって 素晴らしい1年でありますように。
LINE限定情報配信中！
待ってるよー！
1：1でやりとりできです♪
◆◆まずは、体験♪◆◆
■下記の都内（東銀座、お茶の水）クラスのグループレッスン
初回のみ4000円で体験できます。
オンラインレッスンは、初回 30分3000円
お申し込みはこちら♪
◆◆◆ご案内できるメニュー◆◆◆
千葉県白井市クラス（千葉ニュータウン内）
西白井駅歩3分 駐車場あり
参加費:半年分12000円 体験2000円 単発参加2500円 途中入会あり
基本、第一水曜日
◆1/10（水）13:30～14:45
◆2/7（水）13:30～14:45
都内 銀座クラス （東銀駅駅 歌舞伎座近く 徒歩２分）
参加費：グループ5500円 （定員5名）
個人レッスン10000円（リピート割あり）
◆1/11（木）
・グループ10：30～12：30
・個人レッスン 14:00〜✖ 15:15〜✖
◆2/29(木)
・グループ10：30～12：30 （あと３名）
・個人レッスン 14:00〜✖ 15:15〜〇
都内 千駄ヶ谷（千駄ヶ谷駅 国立競技場近く 徒歩５分）
（定員5名）
参加費：グループレッスン5500円 （定員5名）
◆1/20（土）
・グループ 13：30～15：30（あと3名）
◆2/17（土）
・グループ 13：30～15：30
◆3/16（土）
・グループ 13：30～15：30
ゆるゆる眼のワーク オンライン（zoom使用）
その１ 1/16（火）21:00~22:00
その２ 1/30（火）21:00~22:00
参加費：その1とその2セットで １万円
再受講は、１回づつも可 2000円
その後、facebookグループにご招待
自宅サロン（北総線西白井駅 歩10分、駐車場あり）
90分ほど、レッスンは１時間ほど おしゃべりお茶込みの時間
個人レッスン 10000円
ペアレッスン お二人で10000円
6回の回数券は、２０％オフになり12000円お得になります。
注）女性限定 ご紹介または、ご夫婦でのご来店は お受けしています。
出張レッスン（ご指定場所に伺います）
個人出張レッスン（約1時間）15000円から ＋交通費実費（応相談）
注）女性限定 ご紹介または、ご夫婦でのご依頼は お受けしています。
講座依頼 1時間20000円から＋交通費など（応相談）
オンライン（ZOOM）のレッスンも行っています
30分と60分選べます。
詳細お気軽にご連絡くださいませ。