こんにちは。
アレクサンダー・テクニークのちえです。
千葉ニュータウンの中にあるコスモス畑です
行ってきましたー！綺麗ですね♪
タイトルに書きましたが
くじに当たるかどうかは 自己肯定感の高さだって
この前のレッスンで 生徒さんが教えてくれたのですよ、
ちょっと、そこのお姉さん、知ってましたか？
私には、めっちゃ新しい考えでした
小さい物だと アイスとかもろもろ、
100％当たるらしいのです！
その生徒さんのお友達は！
100％はすごいですよね～！
理由が、自己肯定感が高いからでは との話
その話から 昔の話を思い出したのです
私の知り合いで
もう、10年くらい前かな、
家にある家電を全部抽選で当てて 手に入れた女性がいて
えっらい ビックリしたことがあります
その人が、自己肯定感が高いとは思わなかったけど
彼女は、イメージングを使ってました！
具体的にどこでどうやって当てたの？って聞くと
その当時
スーパー銭湯のビンゴで ”掃除機”
とか、
スーパーでいくら以上買うと抽選券をもらえて ”液晶テレビ”
とか、
町内会のビンゴで何だっけ？
とか、
コンビニの買い物で 箱に手を突っ込んで取る三角くじで 確か ”トースター”
とか、
とか、
とか、
・
・
・
ごめんなさい、おぼえてない・・・
色々と具体的にその当時 教えてくれました、
きっと、全部 特別賞だったよね
今、どうされてるのかなぁ、
いや～ビックリしたよ、そんな人いるんだなって
で、その後
自分でも試してみたのよ
イオンで
特別賞 自転車
ちょうど自転車が欲しかったから
イメージしようと思ったのね
そしたらね、
びっくりよ！
そこの、おねーさん
（いったい何キャラｗ）
ただで貰うというので 罪悪感でてきちゃって イメージすらできなかったのです
そんな自分にも驚いた！
抽選で家電を全部そろえた彼女ね、
当たって喜んでもらってるところを鮮明にイメージして
全く疑わなかったって
話してました
その当時、私は
ただでもらっちゃいけない感
があったみたい
1万円くらいまでの物には 罪悪感が出ないのよ
なので、
私の制限1万円
今はね、10万くらいになってるな
気づかないうちに 無意識でもらえる物の制限つけてた
あなたは、
見知らぬ人から
いくらまでだったら ありがとって
ラッキー！！ って
喜んで 貰えますか？
1億円でも にっこりありがとって貰える器になりたいわ～
いくらでもOKよって思える人もいるよね～、
今、書いててもざわざわする
アレクサンダーやって 随分受け取り上手になったけど
色んな制限 まだまだ隠れてます
これね、身体の調子が良くなることにも 制限発動している人が結構います
自分が健康になるのを拒んでるなんて まさか思わないでしょう？
でも、いるんです、
少しづつ、気づいたら
制限広げるなり
外していきましょー
自分ひとりでは 制限に気づきにくいもの
だって、無意識だからね、
人と対話することで 自分の枠に気づけます
一緒にもっともっと幸せになっていきましょう
結局、自己肯定感の高さと くじ運の良さは 私には 良くわからないけど
私の経験上
当選して素直に喜んで貰える私に許可が出る肯定感の高さは関係あるのかもとおもいました
年末にイベント色々と開催予定です！
今決まってるのは、12月の都内土曜日レッスン前のランチ会
公式ラインに登録してくださってる方向けにもイベント考えてます。
自分らしく生きる楽しい仲間募集！
待ってるよー！
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『アレクサンダー・テクニーク教室』 at東銀座 歌舞伎座近く
参加費： グループ5500円 （定員5名） 個人レッスン10000円（リピート割あり）
○10/28（木） グループ 10：30～12：30 あと1名
個人レッスン 14：00～× 15：30～×
○11/12（金） グループ 10:30～12:30 あと3名
個人レッスン 14:00～× 15:15～×
○11/27（土） グループのみ 13:30～16:00 あと3名
『アレクサンダー・テクニーク教室』 at成田、公津の杜
グループ 10：00～12：00 (定員6名）
場所：源右衛門＆space24sekki 駐車場あり
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11/15（月），12/6（月）
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