2024/5/6 (Mon) 🇯🇵
振替休日の今日はこちらでボディアタック。
Sイントラさんでのマスタークラスは初参加。
116-01 Take You Away
116-02 Funky Town
大好きな116番始まり。
Unt-03 Physical
普段45分クラスしか持ってないので彼のエアロビックトラックは貴重。
その初受け曲はフィジカルでした〜
1箇所間違えてたけど御愛嬌。
112-04 Tarantino
からのプライオはタランティーノ
頑張った💦
115-05 Gotta Keep Movin
104-06 Let The Musick Do The Job
S君のラントラもたまにやるくらいであまりあたらない。
マスターは両方できてやっぱりいいな。78-07 Stomp To My Beat
アジリティは古めのナンバー。
ラダーとスキージャンプ、イントラさんの正面で頑張った🎿
108-08 On My Way
このインターバルは好きな人多いね。
78-09 Nessage
パワーは「ソルジャー」
しっかりサイドステップ、タックジャンプやるとかなりハードです
114-10 Sweet Melody
114-11 Weight Of The World
普段のレッスンとはまたひと味違ってて楽しいGWのラストレッスンになりました
昨日のランチと今日のランチ。
同じようなの食べてた🍛
2024/5/7 (Tue)
火曜日は通常レッスン。
このクラスもバックナンバーになりました。
ボディアタック45。
今日は入場順悪かったけど誰も前にいないので結局最前列センター。
104-01 High On Life
104-02 Make Me Free
104-04 Earthquake
104-05 Boomshakalak
107-07 Turn It Up
107-08 This Is Love
107-09 Pump Up The Jam
104-10 Familiar
104-11 Born To Be Yours
104番と107番のミックス
昨日と全曲変えて来ましたね。
いつものメンバーと激し楽しいレッスン。
満喫しました
2024/5/8 (Wed)
水曜日のボディアタック。
ベテランイントラさんのクラス。
イントラさん一人懸命にハッスルしてるけど、参加メンバーもみな真面目にやってて(当たり前か
)感じの良いレッスンです。
)感じの良いレッスンです。84-01 Lights On
84-02 Wake Me Up
89-03 Bang Bang
おー、久しぶりにやったこのエアロビクストラック。
これができただけでも雨の中来て良かった。
78-04 2 The Back
イントラさんのモジュールナンバーだそうです。
123-05 JUMP In
123-06 Weekend
109-07 Ring
お得意のボクシング、パンチも力強い🥊
93-08 I Am The Night
先週に引き続きこのインターバル。
これは替えて欲しくなかったので嬉しい。
でもイントラさん間違えて覚えてるみたい
123-9B Take Me Up
新曲の9Bは今週で最後かな。
もういいって感じ
123-10 Desire
123-11 Shooting Darts
バックナンバー期の選曲の好みが合うイントラさん。
今週も楽しませていただきました