朝起きたら
なるべく身体を動かさずに、
体温を測る
これ、難しくないですか？
そして、
口に入れて測らなきゃなのに、
脇に入れてたり、
寝ぼけて体温計探したり、
今日は、目が覚めてそのまま測ったら、
まさかの深夜3時でした
←さすがにまた朝測り直しました
え？私だけ？？？？
そして結構寝返りは激しめなタイプ。
毎日しっかり測られてる妊活女子たちすごい
そして、血糖値がやばかったらインスリンや捕食で調整すればいいけど、体温の正解と、調節の仕方が分からない
基本低体温なので、たまによもぎ蒸ししたり、冷たいものは飲まないようにしたり、生姜とってます。
比べるものじゃないけど
トレシーバの残量はあと半分くらいになってきました。妊活はじめるの、なんだか怖いです。