こんにちは、ハナワークスの坂下です。
今日は、なでしこJAPANが無事帰国☆よかったぁ。
そして、台風６号が日本に接近中ですね。
関東からまだまだ遠い位置にあるにもかかわらず、朝から激しい雨が降ったりやんだり。
かなり勢力が強いことがうかがえますので、みなさん、今日は早めの帰宅がいいですね。
台風、私が子供のころは九州で育ったので、台風は結構一大イベントでした。
裏に山があったので、母はいつ土砂災害が起こるか、とっても心配していましたが。
子供はそんな心配つゆ知らずで、学校が休みになってラッキーって思っていましたけど。
ただ、台風は雨や風とともに、二次災害も怖いんです。
洪水や土砂災害、今回は結構な雨が降り、地盤もかなり緩むそうなので、みなさんくれぐれも気を付けてくださいね☆
おはようございます、激しい雨の音で目覚めました。
ハナワークスの坂下です。
この3連休は、なでしこJapanの試合が本当に楽しみで・・・
同じ日本人として、女性として、本当に輝かしい栄光を残してくれたなでしこJapanに。
感動と勇気を与えてくれたなでしこJapanに。
諦めない姿勢と、努力をすれば報われることを見せてくれたなでしこJapanに。
お疲れ様でした、と、感謝を伝えたいです。
今日はあいにく、こんなお天気ですが、元気に頑張れそうな？？？
気がします。
日本、頑張っていきましょう☆
こんにちは、ハナワークスの坂下です。
今日本を活気づけてくれている話題
「
なでしこJAPAN
」ですよね～～～
日本の女子サッカーがこんなに注目されるまでの道のり。
本当に大変だったそうです。
資金がなく、サポーターも少なく。
みなさん、サッカーをするために違う仕事をしながら頑張って。
ようやくここまで来たんです。
地道な努力が、こんな栄光を描くなんて、やっぱり続けていくこと、諦めないこと、本当に感動してしまいますね
なでしこJAPANが強いのには、ちゃんと理由があるんですね。
さて、朝も魁皇の話題でしたが、スポーツが与えてくれる影響って大きいですよね。
日本を湧かせ笑顔と感動を与えてくれますから
１８日は、早起きして・・・か、寝ずに応援するぞ
とはいうものの、今日もとても暑く、高温注意報が出ています。
自分たちがスポーツするときは、くれぐれも気を付けてくださいね
おはようございます、ハナワークスの坂下です。
昨日はうれしいことがありました。
お相撲さん、魁皇が1046勝をあげました！！
1046という数字は、千代の富士の記録を抜いたのです。
単独トップ！！
魁皇は私の出身地、福岡県直方市出身の力士で、
とってものどかな故郷の英雄ですね。
外国人力士が今や大活躍する相撲界。
ちょっと悲しい・・・許されない問題が浮上した相撲界。
そんな中で、うれしいニュースですよね。
今日も明日も、どんどん記録を塗り替えって言ってほしいですね☆
ハナワークスの坂下です、どうもこんにちは♪
暑いです。
みなさん、お元気ですかぁ？？？
去年も確かに暑かったけど・・・
今年はなんか天気がより異常ですよね。
痛い暑いって感じです。
さてさて、熱中症に効果的な食べ物、「すいか」なんですよ☆
水分・ミネラル・糖分がバランスよく配合されているので、
3時のおやつにすいかは夏の定番ですね。
それに塩をかけることによって、汗で失われた塩分「ナトリウム」もしっかり摂取できるんです。
すいかには体を冷やしてくれる効果もありますから、涼しさもアップ。
さらに、利尿作用が働いて、むくみも軽減されますよ☆
今年の夏は、梅雨が早くあけ、暑い夏が始まったので、すいかのできは◎だそうですよぉ☆
こんにちは、ハナワークスの坂下です。
今年の夏は、平年並み・・・って聞いていたのですが、
「どこが？」っていうのが本音ですね。
でも、気象予報士の方々も予測できないほど、近年の地球の気象は異常のようです。
というのも、日本やロシア、中国、アメリカ、イギリス・・・各地で平均気温が上がっている中、南半球ではとっても寒いらしい。
南アフリカなんかでは、平均気温よりマイナス25度の気温。
28度が普通だそうですが、「ん？？？ということは3度！！！」なんですね。
28度と3度って、すっごい差ですよね。
地球が壊れていますね。
きっと、海の中も気温がおかしくなっていて、魚やクジラ、動物たちも悲鳴をあげているかと思うと、本当にかわいそう。
そもそも地球の温暖化の原因は、人間の豊かさを求めることから始まった、二酸化炭素の排出。
オゾン層の破壊など。
無関係の子供たちや、動物たちに、住みよい環境を残してあげるために。
今できることはなんだろう。
考えていかなければいけませんね。
おはようございます、ハナワークスの坂下です。
日本の女子サッカー・・・強いですね
朝、ニュースの速報で見たのですが、
キラキラ輝きながらプレーする姿勢を見ていたら、
本当に感動してしまいました
日本人はやっぱり、小さいですよね。
でも、そんなデメリット、物とも感じさせない精神力の強さ。
諦めない粘り強さ。
SAMURAIは、男だけじゃないですね
いよいよ決勝戦。
ここまで来たのだから、金メダル狙って頑張ってほしいです。
勝てる気がする
こんにちは、ハナワークスの坂下です。
女性の皆さん、骨盤のゆがみに悩んでいませんか？？？
私は今、妊婦なので、ずっと続けてきた骨盤矯正を休憩中ですが・・・
産後はまたしっかりケアをしていく予定です♪
そう、その骨盤ケアでおススメのものが☆
ショーツなんですけど、しっかり引き締めてくれて、産後の戻りもサポートしてくれるそう。
骨盤ベルトやガードルを履いていたんですけど、トイレに行くのがとっても面倒で。
しかも、家にいるときだったらいいんですけど、外ではさすがにできないですからね(＠_＠;)
骨盤矯正運動も、やれるときは必死にできるけど、ちょっと体調崩しちゃったりすると、ついついサボり気味になってしまうので。
ショーツなら、ただはいているだけでいいので。
そして、ブランドによって強度も違うので、お好みの締め具合を選べるのもメリット。
産後は一番骨盤が柔らかくなっているので、骨盤矯正するには最高のチャンスなんですよね☆
しっかり対策を練っておかないと♪
時々、骨盤矯正するよりも、毎日ケアすることで効果が出るので、チェックですね☆
