こんにちは、ハナワークスの坂下です。
女性の皆さん、骨盤のゆがみに悩んでいませんか？？？
私は今、妊婦なので、ずっと続けてきた骨盤矯正を休憩中ですが・・・
産後はまたしっかりケアをしていく予定です♪
そう、その骨盤ケアでおススメのものが☆
ショーツなんですけど、しっかり引き締めてくれて、産後の戻りもサポートしてくれるそう。
骨盤ベルトやガードルを履いていたんですけど、トイレに行くのがとっても面倒で。
しかも、家にいるときだったらいいんですけど、外ではさすがにできないですからね(＠_＠;)
骨盤矯正運動も、やれるときは必死にできるけど、ちょっと体調崩しちゃったりすると、ついついサボり気味になってしまうので。
ショーツなら、ただはいているだけでいいので。
そして、ブランドによって強度も違うので、お好みの締め具合を選べるのもメリット。
産後は一番骨盤が柔らかくなっているので、骨盤矯正するには最高のチャンスなんですよね☆
しっかり対策を練っておかないと♪
時々、骨盤矯正するよりも、毎日ケアすることで効果が出るので、チェックですね☆