こんばんは、坂下です。
最近、番組とか何でもよく取り上げられている話題。
過食症であったり拒食症であったり。
「ストレス社会」・「細い＝美」・「ちょっとしたダイエット」など。
いろいろな要因があるのですが、摂食障害の入り口は些細なことからだそうです。
例えば、出産や育児での体形変化からのストレスだったり。
旦那や彼氏、友達、家族からの「太ったね」の一言だったり。
そのほかにもたくさん。
実際、私も思春期…高校のころ、マックス５８キロ。ミニマム４２キロの間を行き来していました。
そう、２か月で１０キロダイエットしたり、リバウンドで１週間で５キロ太ったり。
今考えたら、それも摂食障害だったように思います。
でも、命にもかかわること。
ダイエットすることが悪いと思いません。
だって、女性であれば美しくいたいという気持ちは必ずあると思いますから。
でも、無理はしないことです。
そう思います。
これから、間もなく、まおちゃんの演技がはじまりますね♪
ずっと見ていたのですが、長洲選手もすごいですよね。
アメリカ代表ですが、やっぱり日本人。
応援してみていました♪
しかし、これからが本番。
日本人３人の演技が始まりますね。
日本の強さ・美しさを見せてほしいと思います。
しかし、フィギアって楽しいですね。
２歳の娘もくるくる回ってまねしています。
１時間後には出ているであろう結果が楽しみです
おはようございます、坂下です。
今朝、新聞の折り込みチラシを見ていて驚いたことがあるんです
今から5年くらい前、私、あるエステで脱毛していたんです。
その時、ワキが2万円くらい、全身で9万円くらいだったんですが。
今って、ワキ脱毛通常が4800円（回数無制限）でできるんですね。
キャンペーンとかだと、2000円ぐらいだとか。
時代は変わりました。
でも、確かに、最近ではお家で手軽にできる脱毛器具も多数売り出されていますもんね。
妊娠とともに中断してしまった脱毛。
また、やってみようかなぁぁ
こんばんは、坂下です。
本日の我が家の晩御飯はおでん☆
温かくなったからですかねぇぇ…それとも、みんなお鍋料理にあきちゃったからですかねぇぇ…今日、買い物に行ったら、おでんの具が半額！！
ちくわもハンペンもちくわぶもゴボテンも…
これはおでんにするしかないですよね！！
こんなにヘルシーで、味のある食べ物はないですよね、喜んでおでんです。
ただ、おでんもカレー同様2日は最低でも続くので、飽きないおでんの食べ方を少しご紹介します。
おでんのジャガイモにバターをのせて。
我が家では、粉チーズを乗せてみたりします（どの具でも）
楽しいですよ
こんばんは、坂下です。
梅まつり、きっと各地で始まっていると思いますが。
私の近所の公園でも、梅まつり、賑わっています
土日は人が多く、ゆっくり見られないので、平日お天気と相談しながら、行こうと思っているところです。
そうですね、今週のいつかには行きたいと考えているのですが
梅が咲き始めると、そろそろ春だなぁぁって感じますよね。
この瞬間、私好きなんですよね。
さくらよりもしとやかに、さりげなく咲く梅
特に白い梅の花が大好きです。
…花言葉は何だろう？？？
早くみたいです。
おはようございます、坂下です。
バンクーバーオリンピックも折り返し地点になりました。
現段階で、メダルは銀１つ銅2つ、計3つ。
素晴らしいですね
私自身ですが、やっぱり一番印象津よかったのは高橋選手ですね。
なんか、メダルを首にかけられる瞬間のウルウルしている目が、本当にこれまでの苦労を物語っていました。
けがだったり、練習場がなくなってしまいそうだったり。
若いのに、あれだけの精神力があるということに、本当に尊敬します
後半戦も全選手の活躍を楽しみにしたいですね
