こんばんは、坂下です。
最近、番組とか何でもよく取り上げられている話題。
過食症であったり拒食症であったり。
「ストレス社会」・「細い＝美」・「ちょっとしたダイエット」など。
いろいろな要因があるのですが、摂食障害の入り口は些細なことからだそうです。
例えば、出産や育児での体形変化からのストレスだったり。
旦那や彼氏、友達、家族からの「太ったね」の一言だったり。
そのほかにもたくさん。
実際、私も思春期…高校のころ、マックス５８キロ。ミニマム４２キロの間を行き来していました。
そう、２か月で１０キロダイエットしたり、リバウンドで１週間で５キロ太ったり。
今考えたら、それも摂食障害だったように思います。
でも、命にもかかわること。
ダイエットすることが悪いと思いません。
だって、女性であれば美しくいたいという気持ちは必ずあると思いますから。
でも、無理はしないことです。
そう思います。