こんばんは、ハナワークスの坂下です。
本日、ゆずをいただきました。
たっくさん。
毎年、実家からもらうのですが、
その数段ボールひと箱。
なかなか使い切るのは至難の業。
ということで、お友達に2個ずつぐらい分けるのですが。
それでも半分。
まずはジャム。
そして、焼酎に絞ったり、お風呂に入れたり。
お鍋やお魚にも添えます。
それでもなかなか使い切るのは大変。
でも、この香りに癒されます。
今、部屋中が天然のゆずの優しい香り。
本日はさっそくゆず風呂とさせていただきます♪
おはようございます、ハナワークス坂下です。
最近セールの時に見かける文字、
楽天やヤフーのネット通販なんかでもありますよね。
「理由あり」商品の文字。
特に、食品に多いと思われるのですが。
チョコレートやおせんべい、味は変わらないけど割れたから。
果物なら、形が悪いから。
など。
銀座にある大手デパートでは、賞味期限が近いものの
理由ありセールをして、大好評だそうです。
だいたいのスーパーやデパートの食品売り場のルールで、
賞味期限が3分の1過ぎたものはこれまで廃棄していたと。
賞味期限ですよ。
まだ食べられるんです。
しかも、1年後の賞味期限のものは、まだ4か月も残っているんですよ！！
もったいないです。
廃棄せず、売り切ってしまおうセールです。
もちろん、グルメの方とか気になさる方は、買わなくてもいいと思いますが。
いつもは買わないちょっといいものが、安く買えるなら、私はうれしい☆
こういうセールが、これから増えていくと思います。
エコにもつながりますからね☆
積極的に、生活に取り入れていきたいです♪
最近セールの時に見かける文字、
楽天やヤフーのネット通販なんかでもありますよね。
「理由あり」商品の文字。
特に、食品に多いと思われるのですが。
チョコレートやおせんべい、味は変わらないけど割れたから。
果物なら、形が悪いから。
など。
銀座にある大手デパートでは、賞味期限が近いものの
理由ありセールをして、大好評だそうです。
だいたいのスーパーやデパートの食品売り場のルールで、
賞味期限が3分の1過ぎたものはこれまで廃棄していたと。
賞味期限ですよ。
まだ食べられるんです。
しかも、1年後の賞味期限のものは、まだ4か月も残っているんですよ！！
もったいないです。
廃棄せず、売り切ってしまおうセールです。
もちろん、グルメの方とか気になさる方は、買わなくてもいいと思いますが。
いつもは買わないちょっといいものが、安く買えるなら、私はうれしい☆
こういうセールが、これから増えていくと思います。
エコにもつながりますからね☆
積極的に、生活に取り入れていきたいです♪
こんばんは、ハナワークスの坂下です。
今日、友達が素敵な話をしていました。
「叶う」という文字。
口に＋（プラス）ですよね。
いいことを、口に出すことで、願を叶えるってことなんだって。
プラス思考の考え、とっても大事です。
最近、なんだかイライラしちゃって、
自分のことが好きじゃなかったんですが・・・
足りない部分がここにあったんだって思います。
周りの人だって、－（マイナス）のことなんて聞きたくないですもんね。
反省☆
明日から、また、がんばります♪
今日、友達が素敵な話をしていました。
「叶う」という文字。
口に＋（プラス）ですよね。
いいことを、口に出すことで、願を叶えるってことなんだって。
プラス思考の考え、とっても大事です。
最近、なんだかイライラしちゃって、
自分のことが好きじゃなかったんですが・・・
足りない部分がここにあったんだって思います。
周りの人だって、－（マイナス）のことなんて聞きたくないですもんね。
反省☆
明日から、また、がんばります♪
こんにちはぁ、ハナワークス坂下です。
今日は朝は寒かったですけど、お昼はぽかぽか。
眠たくなってしまいます。
ところで、休憩に甘いものをと思って、コンビニに☆
今日は11月11日、ポッキー（プリッツ）の日なんですね♪
ポッキーって、子供のころからあるお菓子。
パーティには欠かせないお菓子。
たまに、あの触感と甘さが食べたくなるお菓子。
ですよね～～～♪
我が家では、お友達が来た時に、母が2種類くらいのポッキーを
ワイングラスに入れてくれるのが、子供ながらに自慢でした。
ということで、今日はノーマルのポッキーにしました♪
午後もがんばりましょう☆
今日は朝は寒かったですけど、お昼はぽかぽか。
眠たくなってしまいます。
ところで、休憩に甘いものをと思って、コンビニに☆
今日は11月11日、ポッキー（プリッツ）の日なんですね♪
ポッキーって、子供のころからあるお菓子。
パーティには欠かせないお菓子。
たまに、あの触感と甘さが食べたくなるお菓子。
ですよね～～～♪
我が家では、お友達が来た時に、母が2種類くらいのポッキーを
ワイングラスに入れてくれるのが、子供ながらに自慢でした。
ということで、今日はノーマルのポッキーにしました♪
午後もがんばりましょう☆
グッドモーニング、ハナワークスの坂下です。
朝が冷え込むようになり、なかなか布団から出られません((+_+))
さてさて、骨盤ダイエットを始めて、はや1週間。
今までにない自分の体に変化を感じ始めました
若い頃って、流行ものをやったりしても、それだけに満足してしまって、
効果や変化には意外と無頓着だったりしたんですけど。
でもそれって、お肌にも張りがあったし、体も筋肉とか一番充実している時期だったからだと思いますが。
最近は、自分の体の変化をじっくり見つめるようになったので。
著しく変化を感じるときは、本当にうれしくなってしまいます
前置きが長くなりましたが、結果骨盤矯正「ゴムバンド」は成功です。
結構楽だし、気持ちいし。
体重に変化はありませんが、最近は便秘気味だったのも改善？？？
びっくりするくらい
ウェストもー3センチ減っていました。
びっくり。
体重が変わらず、サイズダウンってことは、効果大ってことでしょ？？？
引き続き頑張ります
こんばんは、ハナワークスの坂下です。
毎年、この時期は見入ってしまいます。
バレーボール♪
しかし、日本は女子も男子も強くなりました。
粘りがあるっていうか、なかなかあきらめない姿勢、
とっても勇気をもらいます。
今日のロシア戦は結果は大敗でしたが、
３セット目の連続レシーブ、ファインプレーが続けば、
日本も絶対勝てるって思いました。
メダル、見たいです。
がんばれ、日本♪
毎年、この時期は見入ってしまいます。
バレーボール♪
しかし、日本は女子も男子も強くなりました。
粘りがあるっていうか、なかなかあきらめない姿勢、
とっても勇気をもらいます。
今日のロシア戦は結果は大敗でしたが、
３セット目の連続レシーブ、ファインプレーが続けば、
日本も絶対勝てるって思いました。
メダル、見たいです。
がんばれ、日本♪
こんにちは、ハナワークスの坂下です。
今日のランチは・・・カップラーメン。
だって、無性に食べたくなっちゃったので☆
カップラーメンも裏メニューありますよね。たくさん。
たとえば、日清のカップヌードルをホットミルクで作ったり、
チャーハンに混ぜたり。
私が学生のころ付き合っていた彼は、
カップラーメンの残り汁をお米と一緒に炊いて、
炊き込みご飯を作っていたり((+_+))
面白いですねぇぇぇ。。
さて、お昼からもがんばるぞぉ♪
今日のランチは・・・カップラーメン。
だって、無性に食べたくなっちゃったので☆
カップラーメンも裏メニューありますよね。たくさん。
たとえば、日清のカップヌードルをホットミルクで作ったり、
チャーハンに混ぜたり。
私が学生のころ付き合っていた彼は、
カップラーメンの残り汁をお米と一緒に炊いて、
炊き込みご飯を作っていたり((+_+))
面白いですねぇぇぇ。。
さて、お昼からもがんばるぞぉ♪
おはようございます、ハナワークスの坂下です。
最近、乾燥してますね((+_+))
朝起きると、なんだか喉が痛いです。
元気なんですけどね☆
ところで、私が日頃心がけていること、
お酒を飲むときに、お酒を１杯飲んだら、水を３杯飲むようにしてるんです。
かなりトイレは近いですけど、あんまり酔っぱらわないし、
次の日もなんだか回腸☆
そして、何か食べる時もそうしています。
１食に対して水かお茶を３杯。
おやつ１に対してお茶を３杯。
お茶も、コーン茶やジャスミン茶といった体に優しいお茶を選んで。
なんだか、体中が健康になった気がするし、お肌もいい感じ☆
最近、乾燥してますね((+_+))
朝起きると、なんだか喉が痛いです。
元気なんですけどね☆
ところで、私が日頃心がけていること、
お酒を飲むときに、お酒を１杯飲んだら、水を３杯飲むようにしてるんです。
かなりトイレは近いですけど、あんまり酔っぱらわないし、
次の日もなんだか回腸☆
そして、何か食べる時もそうしています。
１食に対して水かお茶を３杯。
おやつ１に対してお茶を３杯。
お茶も、コーン茶やジャスミン茶といった体に優しいお茶を選んで。
なんだか、体中が健康になった気がするし、お肌もいい感じ☆
こんにちは、ハナワークスの坂下です。
町はもうすっかりクリスマス雰囲気ですね☆
でも、この感じ、とっても大好きです。
あったか くなるような・・・
さてさて、町もそうですが、お店やおうちも、ちょこちょこクリスマスにしています。
ツリーにリース。
かわいいですね。
我が家の今年のリースはコストコで購入しました。
大きいですけど、なんだかナチュラルな感じが大好きです。
家に帰るのが楽しみになりますね。
ルンルンです☆
町はもうすっかりクリスマス雰囲気ですね☆
でも、この感じ、とっても大好きです。
あったか くなるような・・・
さてさて、町もそうですが、お店やおうちも、ちょこちょこクリスマスにしています。
ツリーにリース。
かわいいですね。
我が家の今年のリースはコストコで購入しました。
大きいですけど、なんだかナチュラルな感じが大好きです。
家に帰るのが楽しみになりますね。
ルンルンです☆
おはようございます、ハナワークスの坂下です。
今日は旦那さんの、誕生日☆
やっぱりケーキを準備してあげないと・・・って考えているんですが。
娘の時は、オーダーで初めて頼み、ゴージャスケーキでしたが、
旦那さんは・・・申し訳ないのですが、
時間もお金もかけられないのでアイディア勝負で行きたいと思います。
考えているのは、市販のロールケーキを、ながーくつなげて、
その上に愛のメッセージを書くかぁ☆
娘のおままごとのケーキをテーブルに並べて、
実際に食べるときはショートケーキにするかぁ☆
うぅぅん、センスがない↓↓
結局、デコレーションケーキ買っちゃいそうですが、
夜までに考えたいと思います。
今日は旦那さんの、誕生日☆
やっぱりケーキを準備してあげないと・・・って考えているんですが。
娘の時は、オーダーで初めて頼み、ゴージャスケーキでしたが、
旦那さんは・・・申し訳ないのですが、
時間もお金もかけられないのでアイディア勝負で行きたいと思います。
考えているのは、市販のロールケーキを、ながーくつなげて、
その上に愛のメッセージを書くかぁ☆
娘のおままごとのケーキをテーブルに並べて、
実際に食べるときはショートケーキにするかぁ☆
うぅぅん、センスがない↓↓
結局、デコレーションケーキ買っちゃいそうですが、
夜までに考えたいと思います。