おはようございます、ハナワークスの坂下です。
関東ではまとまった雨が21日も降っていないそうで・・・
空気、かなり乾燥していますね
朝起きると喉が痛かったり、ちょっとスキンケアを怠ると肌がつっぱったり・・・
そんな感じです
私はもともと乾燥肌なので、この時期は結構気を使ってはいるんですけど。
ナイトスチーマー・・・欲しくても買えていません。
そこで、簡単な乾燥肌対策は、ホットタオルですね。
タオルを絞って電子レンジでチン
ちょっと熱いかなぁ・・・ってくらい蒸気が出ている状態のホットタオルを、
お顔に乗せて、冷めるまで待つ。
そして化粧水をたっぷりつけて、乳液で整える。
じゎ～って美容成分がいきわたる感覚ですよ
こんばんは、ハナワークスの坂下です。
寒いですね・・・
冷え症の私は、こういう冬の深々と冷える夜はとても苦手です。
さてさて、忘れっぽい・・・というタイトル。
そのままなんですけど。
最近私、忘れっぽいんです。
なんか、今まで簡単に覚えられていたことがなかなか覚えられなかったり、
買い物に行って、どうでもいいものを買って帰って本当に買わなければならないものを忘れてしまったり。
はぁぁ・・・先が思いやられてしまいますね。
お正月ボケでしょうか？？？
みなさんは、大丈夫ですか？？？
今日も寒い夜のようです、温かくして休んでくださいね♪
おやすみなさぁい。
こんにちは、ハナワークスの坂下です。
今朝、ヤフーニュースで・・・
このお正月で、国民の平均体重が０．６８kgアップ
という記事を見ました。
私は約１キロ増えたので（そしてまだ戻っていないのですが・・・）やっぱりお正月はみんな太るんだなぁ・・・ってしみじみと実感
といってもすごいですよね。
バスとか電車とか、たくさん人が乗っている乗り物を考えると、
ちょっと重たそうだなぁぁ
なんて、ちょっと不思議ちゃんっぽい発言でごめんなさい
ただ、ぽやぽやしているとあっという間に春、地肌を見せる季節がやってきます。
その時に取り返しのつかないことにならないように、太ってしまった体重をできるだけ早く戻すことが必要ですね。
増えちゃった方、今なら仲間はたくさんいますよ
一緒にがんばりましょうね
おはようございます、ハナワークスの坂下です。
毎度毎度・・・おすすめさせてもらっています、干し芋☆
今まで知っている干し芋の概念を覆されるような感じですから！！
冬のこの時期にしか味わえないこの味。
ぜひぜひ皆さんに体験してもらいたいです。
さてさて、おすすめ「源兵衛」の干し芋はこちらから・・・
検索・予約
パソコンからはhttp://www.genbe.net/
携帯からはhttp://www.genbe.net/i
こちら
昨日は、成人式でしたね☆
ご成人された皆様、「おめでとうございます。」
私は成人して・・・7年たちました。
あの時の記憶としては、「大人になったの？？？」って感じでしたが、
今は、もう「おばさんになっちゃった？？？かも？？？」って感じです。
ただ、本当に20代はあっという間です。
そして、ある程度自由で、自分で自分を見つめる時期っていうか。
でも大きく人生も変化する時期。
みなさん、後悔の無いように、やりたいことをしっかりやって、
いっぱいいろんなことを考えながら日々を過ごすことが大切なんだと思います。
それでは、新成人の皆様、これから素敵な人生を切り開いていってくださいね☆
おはようございます、ハナワークスの坂下です。
びっくりするくらい・・・
寒くないですか？？？
本当に、布団から出られないかと思いました。
今日の最低気温は-3度らしいので、皆様、温かくしてお出かけくださいね。
でも、これが本来の冬なんでしょうけどね。
インフルエンザとか、たちの悪い風邪も流行中のようです。
それに加えて、花粉も飛び始めていますね。
できるだけマスクをして出かけたいと思いまぁす
今日も一日がんばりましょうね
ハナワークスの坂下です☆
クリスマスにお正月、子供のいる私はおもちゃ屋さんに行く機会が多く、
おもちゃの新情報も最近は気になります。
特に、自分に投資するおもちゃが・・・
この前のブログで、「アンチエイジング・美白」について触れましたが、
もう一つの目標は「体系維持」でしょうか・・・
欲を言えば、維持・・・よりも美しくなりたいのですが。
昨年話題になった「モムチャンダイエット」
DVD売れていましたよね☆
今はwiiのソフトでもあるんですよ！！
欲しい・・・
3日坊主になっちゃう？？？
今、葛藤中です。
土日に娘とお散歩できても、さすがに夜に子供連れてウォーキングはできません。
これならおうちで有酸素運動 できるかな？？？
もうちょっと考えてみますけど、
もし使っていて「これはいい☆」とか「あんまり・・・」とかご意見ありましたら、
アドバイスよろしくお願いいたします。
こんにちは、ハナワークスの坂下です。
冬のぽかぽかおやつといえば、「お汁粉」
無性に食べたくなる時・・・ありません？？？
自分で作るとなると、結構時間がかかります。
でも、今はレトルトとかもあるので、簡単に食べられるのがうれしいですね。
そのレトルトをちょっとグレードアップさせるのに、「干し芋」入れるとおいしいんですよ♪
おもち、栗・・・ではなく、「干し芋☆」
私は焼いて、食べる直前に入れるのが好きです。
おもちのように・・・もちもち☆
栗のように・・・あま～いっ♪
「源兵衛」の干し芋
検索・予約
パソコンからはhttp://www.genbe.net/
携帯からはhttp://www.genbe.net/i
2011年1月11日発送分はこちらから
こちら
おはようございます、ハナワークスの坂下です。
早いですね。
もう1月も7日過ぎました
今日は七草粥の日。
家族の健康を祈って、食べる七草粥。
実家にいた時は、毎年母が作ってくれていましたが、
今は私が作る役目
セリ・ナズナ・ゴギョウ・はこべら・スズナ・スズシロ・ホトケノザ
すべて揃えるのは大変
我が家は「ブの葉・大根の葉・春菊・ホウレンソウ・水菜・白菜・ネギ」
といったもので代用することが多いですが、
一応7種類の緑の野菜を入れています。
土鍋でふっくらと。
味付けは、塩オンリーです。
今日も一日、元気で頑張りましょうね
やっぱり、なかなか当たらないものですね。
宝くじ。
アメリカンドリームも憧れるけど、
堅実にっていうのも大切です。
ぶたさんの貯金箱でお金を貯めます
今年の目標
500円玉貯金で30万円。
この貯金箱、妹からのプレゼント。
可愛いでしょう
いつもデスクの上において、私を見張ってくれています。
軽くダイエット効果もあるかも
ハナワークス、坂下でした。
