おはようございます、ハナワークスの坂下です
さてさて、はくだけダイエットシリーズ（私が勝手にそう呼んでるんですが）
の中で、私が最近注目しているのがDHCのですね
カラーバリエーションが豊富なんですよ
以前私は販売職だったので、一日中立ちっぱなしが多く、
なおかつ、お店の中でしか動けなかったので、血流も悪く、
家に帰ったら足がパンパンにむくんだ状態・・・っていうのが
よくあったのですが、着圧タイプのタイツやストッキングを履けば、
そのむくみの度合いが全然違うんですよね
それに加えて、今のは－400カロリーぐらい履くだけでサポートしてくれるというメリットが
普段の生活の中にうまく取り入れて、毎日続くけることで、
差が出てくるはずです
春までにダイエットしたい私は、今日からがんばりますよぉ
こんにちは、ハナワークスの坂下です。
寒い日々が続きますね
お元気ですか
こんなに寒い日が続くと、焼き芋食べたくなりますよね
そんな時におすすめが、「源兵衛」の干し芋。
トースターでチンするだけで、ホクホクもちもちのサツマイモが食べられますよ
そのままお汁粉に入れてもバッチリ
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2011年1月25日（月）発送分はこちらから
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こんばんは、今日沖縄土産に「タコライス」をいただいちゃいました
わぃわぃルンルン気分で帰ってきました。
私も沖縄大好きで、今回はお土産リクエストしていいって言われたので、
わがままに「タコライス」を頼んで。
念願の念願の「タコライス」
簡単で本場の味を楽しめるレトルトのやつですね。
コレなんですけど
おいしいんですよぉぉ
今、B級グルメブームなので、物産展やショッピングモール内の沖縄専門店でもゲットできるはずです
毎日寒い日が続くので、気持ちだけでもぽかぽか気分楽しんじゃいます。
ハナワークスの坂下でした。
こんにちは、ハナワークスの坂下です。
寒い日々が続きます、皆さんお元気ですか？？？
さいたまはおかげさまで、積もるほどの雪はまだ降っていませんが、
日本全体が大雪・大寒波で、交通網も乱れているようです。
それはさておき、冬だから食べたくなる干し芋☆
寒いときには温かいものを食べたくなりますよね。
オーブントースターで焼いて食べれば、
懐かしい味と、優しい甘さに心も体もホクホクですよ☆
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2011年1月17日（月）発送分はこちらから
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おはようございます。
なんだか、花粉症の皆様・・・感じません？？？
昨日・・・おとといぐらいから、本格的に花粉飛散していますよね。
東京さいたま近辺。
私は、と～～～ってもつらくて、
くしゃみと涙、そしてかゆみが止まりません
いよいよやってきてしまいましたね。
欠かせないアイテムといえば、
「緑茶・のど飴・メンソレータム・イオン鼻でブロック・マスク・目薬」
ですね。
外に何かいいものってないですか？？？
全国の皆様、これから２か月くらい？？？つらい日が続きますが、
花粉なんかに負けずに頑張りましょうね
こんにちは、ハナワークスの坂下です。
冬だからおいしい食べ物って？？？
私はやっぱり「干し芋」なんですねぇぇぇ♪
あったかいおやつ、寒いときに食べたくなりますよね。
焼き芋よりお手軽で、食べたい量が調節しやすいっていうのもメリット。
ダイエットを考えている方も多いと思いますが、
ちょっとで結構腹持ちがいいので、チョコレートを一かけ食べるよりも、絶対にいいと思います。
食物繊維も多いので、お腹にもいいですし、ビタミンなんかもたっぷり入っていますからね☆
「源兵衛」の干し芋
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おはようございます、ハナワークスの坂下です。
本当に空気がからっからデスネ
朝起きたら、喉がちょっと痛いです
そしてこんなに乾燥していると、肌も悲鳴をあげています。
今年の冬、私がお気に入りで使っているボディークリーム。
もちろん、顔にも手にも足にも使えちゃうんですけど。
ノルウェーの漁師さんたちが使うほど濃いクリームで
「ニュートロジーナ」っていうのがあるんですが、
これいいですよぉ～～～
一度塗ると、二日間くらいは本当にしっとり。
ベタベタじゃなくて、もっちりって感じ。
しかも、匂いがない。
種類によって匂いがあるものもあるんですけど、
強いものではないです。
（私が使っているポンプ式のエマルジョンは無臭）
なんか、毎日塗っていると本当に乾燥知らずの肌になりましたぁ☆
値段も手ごろなのに効果絶大。
絶対お勧めです
すごいですね、タイガーマスク運動。
世の中不景気、でも、熱い心を持った方が多いのは・・・
まだまだ日本も捨てたもんじゃないってことなんでしょうね
ただ、今「流行ってる」って感じなのがちょっと心配。
もちろん素晴らしいことだと思いますが、この現象・運動・流行が
一時的でなく、いつまでも続き、子供たちの希望も続くように・・・
そう願います。
でもやっぱり、一番初めに行動を起こした、「伊達直人さん」が素晴らしい。
その行動に感銘です。
ハナワークスの坂下でした。
こんにちは、ハナワークスの坂下です。
もうすぐ？？？バレンタインですね。
近年は、ネットで予約とかも簡単にできちゃうし、
最高のものを自宅で準備きるお手軽さがありますが・・・
人気のものはバレンタインデーよりも随分前に売り切れてしまう・・・
ってことも。
本当にあげたい人、大切な相手には先手必勝！！
今から研究して、早めの予約が絶対ですよ。
といいつつ、私もまだまだいくつか悩んではいるんですけど。
私が今いいなぁって思っているのは、「池ノ上ピエール」のチョコレート。
外箱も美しいチョコレートでできていて、中には生チョコ？が入っているんです。
おっしゃれ～で、おいしい。
「センス」がいいチョコレートです。
ここだけの話ですょ・・・☆
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サツマイモって、おいしいですよね♪
私の大好きなおやつ、「焼き芋」なんですけど、
おうちで「焼き芋」って、なかなか上手にできないし・・・
外で買って帰って、家で食べようとする頃には冷めてておいしさ半減だったり。
そこで出会ったおやつが、この干し芋だったんです。
そのまま食べてもおいしいんですが、やっぱりトースターで3分くらい温めて、
少し焦げ目がつくくらいにして食べるのが私は好きです☆
ホクホクで、もっちもち。
ほっぺが落っこちそう！！
サツマイモ好きの方は、ぜひお試しくださいね♪
