こんにちは、ハナワークスの坂下です。
冬だからおいしい食べ物って？？？
私はやっぱり「干し芋」なんですねぇぇぇ♪
あったかいおやつ、寒いときに食べたくなりますよね。
焼き芋よりお手軽で、食べたい量が調節しやすいっていうのもメリット。
ダイエットを考えている方も多いと思いますが、
ちょっとで結構腹持ちがいいので、チョコレートを一かけ食べるよりも、絶対にいいと思います。
食物繊維も多いので、お腹にもいいですし、ビタミンなんかもたっぷり入っていますからね☆
「源兵衛」の干し芋
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