体力・運動能力調査表 下記をクリックしてご覧下さい
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「肥満」と「やせすぎ」の成人は、体力も運動能力も低い－－。スポーツ庁が１１日発表した「２０１４年度体力・運動能力調査」では、体格の差が体力・運動と相関している実態が浮かんだ。
体格は日常的な運動の有無と密接に関係し、同庁の担当者は「健康や体力の保持・増進にはスポーツが重要であることが改めて示された」と話している。
同庁は今回、肥満度を表す「体格指数（ＢＭＩ）」と、各種目（握力や持久走、反復横跳びなど）の合計点との関係を初めて調べた。
合計点を高い方からＡ～Ｅの５段階に分類すると、
成年（２０～６４歳）の男性の場合、ＡとＢの合計は「
普通体重」が４５％だったのに対し、
「肥満」は３５％、「低体重」は２７％と低かった。
女性も同様に肥満と低体重が低かった。
ＢＭＩは肥満度の指標として国際的に使われ、「体重（キロ）／＜身長（メートル）の２乗＞」で求める。
日本肥満学会の基準では、
▽１８．５未満＝低体重▽１８．５以上２５未満＝普通体重
▽２５以上＝肥満－－とされ、２２が「標準体重」で最も病気になりにくい状態とされる。
一方、同庁は高齢者（６５～７９歳）の運動の頻度と体力の関連も調査した。
「休まずに１時間以上歩ける」と答えた人の割合は、運動を「ほとんど毎日」している男性の７４％、女性の６１％だった。
運動を「しない」という男性では４４％、女性は３１％で、男女ともに３０ポイントの差があった。
何かにつかまらずに立ったままズボンやスカートがはける人の割合は、運動を「ほとんど毎日」している男性の８５％、女性の８２％だった。
運動を「しない」人では男性の６９％、女性の６７％だった。
同庁によると、運動の推進で医療費を約８％削減できるとの研究結果があり、「スポーツを始め、継続できるような身近な条件整備を進めていきたい」と話す。【三木陽介】