どんより曇り空
時々雨
寒い滋賀県◯◯市。
ぽつぽつと雨が降ってた時には
ちょうど出先で
まーた車汚れたやん
明日洗車しなきゃ
昨日（正確にはここ2日程）からの
急激な症状悪化（機能性〜と思われる症状）
昨日はブログを更新してから
軽めに晩ご飯を食べました
やっぱり症状が強く出た
娘達が外食から帰って来た頃には
もう
←こんな感じw
昨日の夕方、急に襲って来た症状と同じで
胃酸過多感のあるムカつきに、
軽く胃痛もあり
寒気も変わらずある。
旦那さんと娘、焼き肉を食べて来たらしく
ニンニク臭がキツイ
あの独特な炭火の臭いが
キツイ
ルンルンで帰って来た旦那さんの
ハイテンションさがキツイ
私との異常な温度差wwwキツイ。
で、
ふと気付いたんです
ここ数日、生理前の症状があったって事を
10月から生理来てへんけどな🙄
あーーー
なるほどねーーー
最近、生理来てなかったから忘れてた
ホルモンバランスの影響のやつか！！！って
何度もブログにも書いて来ましたが
私、生理前になると
風邪のような症状と共に胃腸症状も悪化する
と言うパターンが結構な確率であり、
もちろん、
ホルモンバランスの影響とは言い切れないけど
そのせいにもして来ました。
どーでもいいけど、
今回の症状悪化もきっとそのせいだと
思っておきましょう。
で、
今日は寒気もピタッと治り
食後〜食間の不調もいつも通り💁♀️
朝食後は少しムカつき（胃酸過多感）が
強めには出ましたが、
大丈夫。許容範囲。
で、
昼食に
冷凍ストックしておいた
ミニミニ米粉のお好み焼き
と
納とぅ〜
食後、
ぜーんぜん大丈夫。
いつも通りの不調😀
んで、昨日は旦那さん
焼き肉をたっくさん食べたらしく
腹パンになって帰って来て
デザートは別腹か🤣
18センチホール型サイズの
ケーキ
4分の1カット分
しっかり食べてるやん😇
私も昼食後に食べましたが
めっちゃ美味しいやん
我ながら良く出来た
やっぱ自分で作った生クリームが最強や
この為に薄力粉を購入したから
またお菓子作りしなきゃです
と
甘いもの→塩っぱいの〜で
お煎餅食べながらブログ書いてます
旦那さん、昨日の焼き肉で
朝から胸焼けしてるらしく
「今日、夜ご飯抜くから〜」
って…
ほんまかいな
絶対うそw
でも確かにそう断言したので
確かに私は聞いたので
夕方遅くから
映画観てくる〜
予定
ウィッシュ観てくる〜予定
予定は未定
そんな水曜日
あ、晴れて来た