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安眠小話で、寝る前習慣づけ。
わたしと同じハカハカさんのSちゃん。
不安な時にSOSを活用してくれています。
Sちゃんが、活用してくれるから、
いつ、どんな風に使ったらいいか？と思うメンバーさんは
私もあんなふうに使っていいんだあ。
と、気持ちが軽くなってるなあっと感じますし
もちろんわたしも、
勇気をいただいてるんです。
また、わからないなあ、不安だなあと感じたら
我慢せずにメッセージをくれるのもSちゃんで
事務局も、それで、改善もできてありがたいです。
メンバーさんのメンヘラ度や種類が違うから
こうして生でメンヘラの声を聞き
毎期、とっても安心の場になるツキイチ。
Sちゃんもツキイチと共に変化して
最初は、いいねをつけるか？つけないか？でハカハカした方が！
今は適度な距離を大切にして
仲間たちと少しずつ交流もして楽しんでいます。
こちらも書いてますよ。
Sちゃんの来期のゴールは、
より穏やかに健康に過ごす、
そのために、声サロンや仲間と交流してみる。
ゆるゆると、
楽しんで貰えたら嬉しいです🩷
Sちゃん、ありがとう♡
Meg.