仕事が早くおわり、友人との待ち合わせまで時間があるトキ、
オフィスがある汐留から待ち合わせ場所まで歩いてまふ。
最近のお気に入りルート
ルート①
汐留 ⇒ 新橋 ⇒ 虎ノ門 ⇒ 赤坂サカス ⇒ R246
⇒ 青山一丁目 ⇒ 神宮銀杏並木 ⇒ 神宮球場 ⇒ 代々木
ルート②
汐留 ⇒ イタリア街 ⇒ 愛宕 ⇒ 芝公園 ⇒ 東京プリンスホテル ⇒ 東京タワー
⇒六本木 ⇒ 六本木ヒルズ ⇒ 外苑西 ⇒ 表参道ヒルズ ⇒原宿
すごくうれしかったのは、ルート①でR246から神宮銀杏並木に入った瞬間に
神宮球場のヤクルト×広島戦の5回裏終了時の花火打ちあがり感動!
さらにルート②でも、外苑西から道を間違え、青山霊園へいってしまって
ルート修正する為に歩道橋を上ったら、またもや神宮球場ヤクルト×中日戦の花火が打ちあがった!
歩道橋からじゃないと見れない位置に打ちあがってたから、なおさら感動。
どちらも歩いたご褒美だーって思った

そしてそしてたっぷり歩いたあとの最後のご褒美のビールは、たまらんっす


こりゃ癖になりますな。
最近足を運んだ店をつらつらと・・・
トライベッカ@品川
おひさしぶりのフラメンコゆりとベリーダンスかなと。
この日は、なんとワインボトル半額day!
呑んじゃうよね、半額じゃ・・・
スパーク空け~の、白ワイン空け~ので、案の定ふらふらに・・・
お店は照明downでピアノ演奏あり~ので雰囲気がいいんだけど
ひさしぶりに会ったからつもる話しもあり、音が大きいねって迷惑風・・・
それぞれが近況報告するトキ、きちんと話しを聞いてくれるのが
心地よくてうれしいな。
トライベッカ@原宿グータンヌーボ的な集まり、acyp会めんばーと。
※SATCのパクリ。
トライベッカ率たかし!ココはハートランドが180円で呑めるの。
※平日おんりー。
なので、ついつい呑みすぎちゃうのよね。
食事も300円からあってとてもリーズナブル。
リストランテ カルミネ
@神楽坂評判がいいと聞いてたイタリアンにてランチ。
プリフィクスで、前菜、パスタ、ドルチェ、ドリンク、パン付で1575円っとお手ごろ。
特にパンとドルチェ、コーヒーが美味だったな。
神楽坂でお手ごろランチで色々とお店を開拓して、気に入ったお店があったら
ディナーで足を運んでみたいな。
ル・ブルターニュ
@神楽坂
行ってみたかったガレットcafe
土曜の遅めランチで行ったけど、さすが人気店大賑わいでふ。
使いこんだテーブルが味が出ていて、とても雰囲気がいい。
オープンカフェな感じもいい。出てくるのも早くていい。
今度はデザートを食べにきたいな。
ビストロ ダルテミス
@代々木姫会メンバー、よしみつ&かっつぁんと。
待ち合わせまでに時間があったので、汐留から代々木まで歩いてみた。
うん、余裕な距離だね。
うーん、iPhone4の画像いまいち。もしくは私の腕が落ちたのか?!
よしみつが到着するまでに、ふたりで白ワイン1本で我慢。笑
おしゃべりに夢中で、よしみつ到着までの2時間で1本は、ちょうどほろ酔いでいい量だね。
ボリューム満点のリヨン風サラダ(左)が、とっても美味しかった~♪またリピしたい!
カカオ72.6%の濃厚なチョコレートクリーム(左)、ヌガーグラッセ(右)
どちらも激うま。
5月末ぶりに会ったんだけど、
間の報告がすっぽり抜けて現在の話しかしなかった!
今度ゆっくり聞いてね。
ってか、来月のかっつぁん結婚式の余興打ち合わせしなきゃだーー汗
わたくし何気に余興はお初なんです。
だっていつも二次会の幹事なんだもの・・・どうしよう!!!!
2時半に起床して、先週と同じポイント下津@茨城へ!
千葉北いくより茨城の方が、ずっと高速のれるから早いね。
光蔵ちんにパドルの練習をさせられ撃沈・・・、相変わらずパドル力ないっす、致命的っす。
海の上でバテながらののんびりサーフして、1ラウンドで上がり
みなは2ラウンド~。
ナイスすぎるBody!鍛え度がちがうー
帰りは、眠さに負けて寝た柴ちゃんに奢ってもらった
ミニストップのアイスをほおばりながら
疲れたカラダを癒すため、光蔵ちん宅近くの温泉&岩盤浴へ!
温泉つかり~の、岩盤浴入り~の、寝むり~ので
眠さMAXの状態で、立川の昭和記念公園の花火を観るために
地元の友人宅へ!
花火大会は、毎年村肉夫妻の家から観るのが恒例。
持ち寄りした奥さま方の手料理、まじうましで
お通しが出てきたときはびっくり。マヨネーズと味噌とからし、覚えたよ~。
眠るかも宣言しときながら、なんとか持ちこたえた2010年夏の花火の夜。
長いながい1日だったけど、とても充実◎
遊んでくれた皆さまありがとー。そして1日お付き合いありがとねー。
メローな時間は最高だ!
ビアマウント?って必ず聞かれるが、珍しく山登りオンリー。
今まで、パワースポットって意識したことなかったんだけど
最近、パワースポット好きなお方の影響で、意識しはじめた。
都内にもいろいろあるのね。
山登り前に、土用丑の日なので、うなぎで腹ごしらえして
れっつごー!
山登りする気まんまんだったけど
よく調べずにケーブルカー往復券を購入してしまい
頂上までたった40minの山登りに・・・
ま、また山登りしにくればいいかー

たのしみはとっておこー。
帰りは、温泉&岩盤浴へ!
平日入浴料は700円、岩盤浴は500円とリーズナブル。
源泉掛け流しーの、露天風呂ありーの、岩盤浴は4種類ありーので
お肌がとぅるっとぅる。
ここまたきたい!
最近、むしょうに坦々麺が食べたい病。
週末はあまりの暑さに
竹に囲まれたオープンテラスが目をひく中華屋@れんこん荘にて
冷やし坦々麺を食す。
白ごまと黒ごまから選べて、黒ごまの方がからかったー。
蓮の穴をのぞくと「先を見通す」ことに通じ
れんこんは縁起の良い食材なんだって。へぇー
お腹がいっぱいになったとこで、上野へGo!
たまたま通った、不忍池には、前から見たかった蓮が!
れんこん荘でらんちして、
蓮根ってスキな食べ物なんだーって話ながら
蓮の花をみた、のんびり週末。
iPhoneの待ちうけも、もちろんLotus 
ひさしぶりに元同僚の宮下さんと、とんちゃんでーと。
近況報告に夢中になりすぎて、豚をつつくのを忘れるほど。
独身時代と変わらずびゅーてぃふるで
子供がいるとは思えない!うらやましい!すてきすぎる!
出会って7年、お互い色々あっていろんな想いが頭をかけめぐり
本当にたいせつなものをたいせつにできるよう
いろんな物を手放して、向き合う時間をもっともっとつくりたい!
っと強くおもった。
いまの自分に何ができるか
のんびり自分のペースで探していきたい。
ともだちに会うたびに思う、
私はまわりにいるひと達にめぐまれたなって。
すごくたいせつにしたいひとばかり。
最近のHappy Topixは、とーっても尊敬してる元上司から
おまえはいつまでも俺の部下だ。
いつでも頼れ、泣きたくなったらすぐに連絡よこせ。
ってメッセージをもらってうるうる。
新卒で入った会社の定年した上司からは
わたしが夢に出てきたからって連絡もらったりと
気にかけてもらえることがすごくありがたい。
人とヒトとのつながりがやわらかくなるよう
日々の生活に感謝して、ヨガ哲学を実践していきたい。








とさしのみ。












