3月振り返り | 更年期&娘の不登校

更年期&娘の不登校

いつの間にやらアラフィフ…体調日常備忘録デス~(*・ω・)ノ
通院・治療記録&普段は主に娘の不登校・再登校の経過記録をしています

訪問看護師のパート勤めしています

不登校2年4ヶ月。

娘サマの3月を振り返ります。

先月を手直ししながら指差し

変わりあるとこは色分けで。



・別室登校は週2回予定通り登校しました送迎出来ない日は1人で登下校。

・適応指導教室は別室登校と併用し自由登校。冬の通学がしんどい&主に午後から通学。3月は2回登校し、修了式の日は朝から登校しました。

ロゼレム服用中。それなりに眠れてます。

・体重は39~40kg前後。1日2食。最近は39kg切らず。

・朝は9~10時前後起床太陽

・夜は12~1時前後就寝zzz

・冬なのでリビング滞在率増加。買い物は一緒に来たり来なかったり。

・暇なのでスマホ時間は長いものの、リビングのTVでYouTube見たりdアニメ見たりしています。

勉強はマイペースに。数学の自学の他に最近はduolingoを始め、英語のワークも進めています。

運動しない。

無月経治療中。デュファストン→ヤーズフレックスに切り替え。

頭痛の訴えはストレス時ぐらい。




相変わらず、夜な夜なおやつ食べたりしてます。

月初めのデュファストンやら月末からヤーズフレックス開始したので今後の体重はどうなるかしら😅



1月の誕生日にGoogleChromeを買ったのですが、リビングのTVに付けています。

そんな訳で見たいコンテンツは必然的にリビングで視聴。

少し前からにじさんじENの外人ライバーにハマっています。

字幕があるので視聴には困らず。

英語は殆ど聞き取れませんけどね😁



担任と面談でも話をしましたが、4月からじわっと午後登校しながら教室復帰しようと目論んでいるようです。

実際のところはどうなるかわかりませんが、本人に任せて見守るのみですね。



明日から新年度。

早いなぁ~(´Д`)ハァ…