現状になげき、
理想と現実のギャップにもやもやし、
ネガティブな妄想をして
自分はダメだ、とすぐ考えてしまう。
そんなことないですか??
私はめちゃくちゃありました。
そこで自分を責めて、
私なんてどうせ、といつもと同じ選択をし続ける。
例えば子どもとの関わり。
テレビをやめようと声をかける。
それでも見続ける子ども。
だんだんイライラしてどっかーん！
そして、またやってしまったと自己嫌悪。。。
やっぱり私はダメなんだ。。。
子どもがかわいそう。。。
うんうん、そう思うんだね。
なんでそう思うんかな??
ほんとにそうなんかな??
ただ一生懸命なだけだよね♡
そう自分にも声をかけてあげてほしい。
ただね、反省しても自分を責めても
今の現状は変わらない。
私もすごく苦しんだ、
ずっともがいてた。
だけど気づいたことがある。
現状を少しでも変えていくなら、
今と違う選択を、
どんな小さな選択でもいいから
やっていくこと。
怒ったことを申し訳ないと思うなら、
子どもにごめんって謝ってみる。
テレビをどうやったらやめてくれるのか
わからないなら、
どうやったらやめれそうか子どもに相談してみる。
私たちもすぐには変われない。
同じように子どもたちだってすぐには変われない。
それでいいんよ。
変えられたかどうかじゃなくて、
自分が踏み出した今までとは違う一歩に
気づいて自分で認めてあげよう♡
うまくできなくてもいい、
うまくしようとしなくていい。
大丈夫、日々の積み重ねだよ♡
自分自身が自分の゛ある゛、
自分の゛やったこと゛に
目を向けてあげよう♡
一歩ずつ積み重ねた今が
未来に繋がっていく♡
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
『あなたの「〇〇したい」をみつける
数秘セッション』
あなたが抱えているモヤモヤの正体は、
自分自身の「〇〇したい」を見て見ぬふりしたり
押し込めたりしているせいかもしれません。
自分もやりたいことをやって楽しみながら
子どもにものびのびと育ってほしい。
そんな方は、こちら。
数秘セッション申し込みURL
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
