こんにちわ、地球♯生活応援課の
やっさまんでございます![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ky/kyapi/2850.gif)
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今日はマイ宇宙クリエイションのお話
自己受容って
今まで自分が
仲間はずれしてきた自分達と
仲直りしていくこと
仲間はずれって
いじわるでしてる
わけじゃなくて
そこにはとっても
辛かった出来事や
悲しかった出来事が
くっついていて
だからこそ
その時の悲しみや辛さを
もう一度味わいたくなくて
その時の自分は
なかったことにしてる
そんな感じです
でもその
仲間はずれに
されてる自分は
ずっと
自分に戻りたくて
一生懸命
周りの人たちを通して
その時の感情を自分自身に
感じさせることで
自分の存在を伝えてきます
感情が揺れた時
そこには必ず
仲間はずれにされた
自分がいます
その感情の種は
コンプレックスなのか
嫉妬なのか
不安なのか
独占欲なのか
支配欲なのか…
でも全てのタネを
創り出しているものは
自分に知ってほしいと願う
過去の自分自身なんです
過去に自分を守るために
仲間はずれにしてきた自分達
でも今はどうでしょうか
今でもその自分は
仲間入りできませんか?
「まだ仲間には入れない?」
仲間はずれにされた自分の声を
聞いてみてくださいね
そして
まだ受け入れる事が
無理な自分がいるなら
「ごめんね
もうすこしだけ待ってね」と
その受け入れられない
自分自身を
受け入れてくださいね
自己受容はまず
今の自分を受け入れることから
始まります
そして
今の自分を
受け入れ始めると
過去に仲間はずれにされた
自分たちからのメッセージが
やってきます
そして
ある程度受け入れられた時
自分の中に
何もしなくても
安心感が生まれます
そこからが
自己肯定と自己創造の
スタートです
スタートしても
もちろん
自己受容は続きます
自己受容により
自分の器をどんどん
大きくしていくような
イメージですね
そして
その自分の器に
合ったサイズの
自己創造が生み出されます
まずは今の自分を受け入れる
そして、ずっと
その時の「今」の自分を
受け入れ続けること
ただそれだけです![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png)
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マイ宇宙で起こることは
すべてがあなた自身に必要なこと
あなたの「場」ですから
起こったことは全て受け入れ
今、この瞬間を生きましょうね
素敵な地球人滞在タイムを
お過ごしください
★参考記事★
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“おたすけやっさまん工房は『あなたが本来の自分に戻る』おたすけをします!”
神戸市灘区在住
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