はじめまして、おたすけやっさまん工房★やっさまん式自分研究所のやっさまんです！当研究所では、自分内パートナーシップを両想いにして自己信頼の基盤を築き、ココロとカラダ両面から自分力(自分を満たす力)を高めることで、世の中を自分をめいいっぱい楽しむ人だらけにするための活動をしてます！詳しくは、こんにちわ、
やっさまんでございます
今日は【自分と仲良くなる】について
自分と仲良くなるために
必要なことは
どんな自分も許してあげること
自分だけはどんな時も
自分に寄り添ってあげること
そのままの自分を
抱きしめ受け入れてあげること
つまり、自分を
全肯定、全共感、全受容すること
もし自分を
許すことができない時は
寄り添うことができない時は
受け入れることができない時は
そんな自分を許し
そんな自分に寄り添い
そんな自分をそのまま受け入れる
ただこの事を
最低1年は続けて欲しいと
お客様にはお伝えしてます
3ヶ月くらい意識してしっかりやると
だんだんそうすることが普通になります
ただ大きな波がきたときには
元に戻す力が強く働くことがあるので
その時は意識的にやるを心がけてくださいね
2年〜3年くらいすると
多分気にせずに楽しく
自分を生きれるようになると思います
ちなみにその頃には
自己信頼がしっかりしているので
一般的なスピリチュアルツールへの関心が
あまりなくなってきてると思います！
（というか、使うとしても
スピリチュアルツールの
使い方が確実に変わってくる)
ちなみに途中でやめちゃうと
自分はさらに傷ついちゃうので
気をつけてくださいね
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“おたすけやっさまん工房は『あなたが本来の自分に戻る』おたすけをします！”
神戸市灘区在住
http://job.otasuke-83man.com/
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