サワディーカー！
สวัสดีคะ！
今日もご訪問ありがとうございます♡
タイに来て2年半が経ちます。
自分自身がだいぶ変化しているということを
実感しています。
まるでタイに来たから変わったのかと聞こえますが
そうではなくて
日本にいる時から少しずつ変化しているのです。
結婚して
妊娠や出産、
育休・産休から時短で仕事復帰、
働きながらの子育て
何かしら自分をすり減らすことが多くて、
いつも何かを我慢していて、
でもそれが自分の美徳というか
短所なんだろうけど
長所でもあるんだろうなと受け止めて生きてたのね。
そんな風だから夫にイライラすることも多くて、
衝突することもあったなぁー。
それから自分で本を読んだり
イライラしない方法を身に付けて、
相手に変化を求めるんじゃなくて
自分が変われるということを知りました。
それからタイ行きが決まり、
誇りを持って続けていた仕事を退職して、
何もなくなった自分にどうしようもなくなったりして。
それでもどうにか今こんな風に
生活していられるのは
周りの人たちのおかげだね。
そして今、
私は自分が幸せになる方法を身に付けている。
そのスピードはタイに来て加速している。
私は「良い子にしていないと愛されない」と思い込み
自分を犠牲にばかりしていたことも分かっていて、
でもそんな自分で良い、
それが私の長所なのだと思っていたけれど
本当の心の中は苦しくて、
我慢に我慢を重ねて、
人に良い顔をしていたのではないかと思う。
みんな、我慢してない？
まず自分優先できてるかな？
自分が笑ってないと子どもも笑えないよね。
そりゃ私も毎日穏やかに過ごせているわけじゃないけど、
ずいぶん自分をコントロールできるようになったなと
自分で分かるぐらいになりました。
自分を幸せにするのは自分。
他人に幸せにしてもらうんじゃなくてね。
さて、今日もコツコツやりますか！
週のはじめの月曜日！
オンラインレッスンも
楽しくやろっと！！！
昨日の朝ごはん🍳
卵をフライパンに割ったら黄身が３つ並んだよ♡
卵はもちろんこのS-PUREじゃない卵です
