明けました

こんにちは。

今日断食が明けました。

メンタルはそこまで落ちず、良い断食でした。

また次回頑張ります。

断食5日目

こんばんは。

24日の月曜日から断食がスタートしました。

今のところ順調でメンタルが落ちずに安定しています。

引き続き、頑張ります。

無事に終わりました

こんばんは。

7日間の断食が終わり、今日断食が明けました。

最初の1日目と2日目は低気圧と天候不良ですごく辛かったですが、それ以降はそれなりに順調に過ごすことができました。

また次回、頑張ります。