本日は、事務サポーター養成講座のコミュニティに投稿した内容をご紹介します💕✨
※一部、編集してます！
💎不安の９０％は起こらない！！💎
・仕事（会社員・副業・事務サポートなど）をしている中で不安を感じてしまうことが多い
・発信することへの不安が拭えない
・集客への不安が強くて一歩踏み出せない
・新しいことへの挑戦は、いつも不安でいっぱい
などなど！！
不安って、考え出すときりがないですよね😭😭
私自身、すぐに不安を感じてしまうタイプです💦💦
そんな時、向井ゆきさんのインスタストーリーで見つけた言葉に衝撃を受けました。
それは、
― 不安の９０％は起こらない ―
もし起こったら、その時に考えよう！と思います。
というお言葉‼️
・・私は、リスクヘッジ重視の人間。
特に会社員の仕事では、あらゆる事態を想定して準備をしておかないと落ち着きませんでした。
重要な事務手続きを担当していたので
「ミスしたらどうしよう？😱😱」
という思考が頭の中にあって、
常に緊張感を持って接していました。
あらゆる想定のもと事前準備をしても
「怖い！」「不安！」
という不安が拭えずにドキドキ💦
（準備したはずの書類を、何度も確認しても不安だったのです。涙）
でも、実際には自分が想定している不安なことはほとんど起こらなかったですし、
むしろ！！自分でも想定していなかった出来事が起こることもあります😳😳
（もう、パニックを通り越します！！笑）
想定外の出来事が起きてしまうと、結局は事が起こってから考えて対応することになります。
それであれば、「こうなったらどうしよう」という不安な気持ちに乗っ取られるのではなく
「不安の９０％は起こらない！もし起こったら、その時に考えよう。」
に考え方を変えよう！と思いました😌✨
それからは、心が、とっても軽やかになりました🕊✨
そして、驚くほど穏やかな気持ちで仕事が捗るように✨
別人になった気分です！！🙈💕
同じ仕事なのに、考え方・捉え方が変わると
こんなにも自分の世界が変わるんだ！と実感しましたよ♡
不安を感じることは当たり前なので、否定する必要はないですが、
必要以上に不安にのまれ続けないことも大切ですね☺️💕✨
（以上です♡）
〜 資質診断ツール🌸自分辞典のススメ 〜
🌸 自分辞典とは？ >> そもそも、自分辞典って？
🌸 自分辞典まとめ記事 >> 基本情報・カラー別解説
🌸 自分辞典音声解説 >> MIUラジオ
🌸 自分辞典簡易診断 >> 自分辞典HP
