”★あなたが なぜ しんどいのか?”

やっと年末な気分になってきました（おそっ

なんとなく気ぜわしいですね

看護師で心屋認定カウンセラーの

池田あき（あきねぇ）です

今日は心屋ジェニーさんのブログから

＊＊＊

そんな
がんばり屋さんの頭の中には
お母さんが住んでいて

そのお母さんが
もっとがんばんなさい
もっとちゃんとして
もっとしっかりしなさい　と

ずっと説教してるのです。
ずっと　こづいて来るのです。



そのお母さんは
かわいそうな顔をしてて
不幸そうな顔をしてて
不憫そうな佇まいで
不機嫌で
不穏な空気を漂わせていて・・


不　ばっかし(笑)

＊＊＊

わたしの記憶の中のお母さんも

不幸顔ですねぇ(^_^;)

私が子供の頃のお母さんの笑顔って

あんまり覚えてないなぁ

まぁ心屋では記憶は７００％ウソといいます

もういないのに

もうわたし大人なのに

もう自分を生きていいのに

お母さんに小さい頃教えてもらったことに

とらわれて動けない

私がガマンをすればいい

役に立とうとがんばる

一人でなんとかする

それってしんどくないですか？

私ばっかりって泣けませんか？

私もそうでした

すごーくしんどかったですよ

今でもまだ、そんな思いを持っていることに気付きますしね

笑っちゃうほど根強いです

じゃあどうしたらいいのかなぁ

ジェニーさんは

お母さんと縁を切ってもいい。

って書いてますね

私がうさこ（古庄由佳）からマスターコース中にもらった言葉は

「お母さんを捨てたことを忘れてもいい」

でしたよ

そんな風に

あなたと親

あなたと子供との

「いい距離」を探すお手伝いをしていきたいと思っています