68日目 置き換えダイエット？！

 

  こんにちは。パックンです。体重 61.5kg, 体脂肪率 18.5%

 

 今まで、3ヶ月続けてまいりましたが、硬直状態に突入しました。ここは、新しいチャレンジをせいという神の思し召し！と思い

 置き換えダイエットに挑戦です。




まずは、3日ほど、300キロカロリーのもやしダイエットに挑戦です！乞うご期待。


 

 

最後まで、お読み頂きありがとうございます。頑張って毎日更新していきたいと思います。

 

＜よく読まれている記事＞

45日目 終電ダイエット

 

19日目 ビフォー アフター 600gの脂肪撃退結果！！！


17日目 3分で600回の腹筋効果！