こんばんは。パックンです。体重 61.5kg, 体脂肪率 18.5%
もやし３日間、効果は全くなし！
心当たりは、たくさんありますね。
昨日の昼に、カツ丼とうどんの大盛り食べたとか、夜に、お腹すいてファミチキとビール飲んだとか。
この交換ダイエットは、残念ながら、あいませんでしたね。次の新しいチャレンジに向けて、模索して参ります〜。
最後まで、お読み頂きありがとうございます。頑張って毎日更新していきたいと思います。
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心当たりは、たくさんありますね。
昨日の昼に、カツ丼とうどんの大盛り食べたとか、夜に、お腹すいてファミチキとビール飲んだとか。
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