こんばんは。パックンです。体重 61.5kg, 体脂肪率 18.4%
ついつい、ダイエットだと言うのに、唐揚げを大量に作ってしまいました。作ると食べてしまうんですよね。これが。
今日は、1時間程運動しましたが、減りませんね。見た目も変わらんので、モチベ維持がとても辛い(T_T)
後2日で、0.5kgは削りたいところ。何とかなりませんかね？？？
ダイエットに魔法はないと思いつつもう2日間だけ頑張って見ようと思います。
最後まで、お読み頂きありがとうございます。頑張って毎日更新していきたいと思います。
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