こんばんは。パックンです。体重 62.4kg, 体脂肪率 18.6%
車の修理をダラダラやっていたのですが、ついにお上から、
いつまで、車使えないの？！
動くよと言ったら、殺されかけたので、修理を加速しました。
やったことある人は、わかると思うのですが、ガチでやると１日仕事なんですよね。
あれから、やすり1時間。あまり変わりませんね。ダイエットのよえに。(T_T)
プラサフという白いスプレーかけて
液だれしてる(T_T)
また、削って、色塗って、重ね塗りして、
クリアーというスプレーかけて
乾かすのに、その度、1時間くらいが必要で。。。
どうせまた、ぶつけるだろうとの勝手な思いから、完成度よりも、パッと見分からないを目標に終わらせました。
なんか、痛々しいシックスパック？！が完成しました。ちょっとゴツゴツしてますね。
しばらく静かに過ごそうと思います。
今日の日中は、30度超。下手なダイエットより、多汗かきましたね。。。
最後まで、お読み頂きありがとうございます。頑張って毎日更新していきたいと思います。
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