今週の木曜日に健診があるから、今の体重をなんとかキープしたいところ…
体重…妊娠前…3.0Kgぎゃーっ‼︎‼︎‼︎‼︎
前日から+1.3Kgって( ；´Д｀)‼︎
うどん食べ過ぎ⁇
カレー食べ過ぎた⁇
間食し過ぎ⁇
思ってるそばからこれって…
気をつけなきゃ…
＊朝食
ごはん
夏野菜スープカレー
コーヒー牛乳
＊昼食
ごはん
じゃがいもコロッケ
もやしとピーマンとちくわのナムル
＊間食
クッキー
ボウロ
オレンジジュース
＊夕食
ごはん
夏野菜カレー（娘用）
もやしとピーマンのナムル
ズッキーニのスクランブルエッグ
じゃがいもコロッケ
カレー美味しかった(*˘︶˘*).｡.:*♡
また週末カレーにしようかなー♪