相変わらず、夕食食べた後の胃の圧迫感がすごい…
ごはん少なめにしても結局モヤモヤモヤモヤ
寝る直前これだとしんどい…
でも朝起きるとスッキリ
もうこれは出産するまでお付き合いするしかない悩みなのかもしれないな…(´･ω･`)
体重…妊娠前+2.3Kg＊朝食
ごはん
豆苗春雨スープ
オクラ納豆
きゅうちゃん漬け
コーヒー牛乳
＊昼食
ちらし寿司
ズッキーニのスクランブルエッグ
＊間食
パウンドケーキ1切れ
チョコレート（大袋のやつ1個）
カントリーマアム1個
バナナ1本
＊夕食
豆苗とえのきの春雨スープ
もやし炒め
気持ち悪くなるから、ちらし寿司は止めておきましたー
（おやつ食べ過ぎちゃったし♡笑）
そして旦那さんが遅番のため手抜き。
天気が悪い日がずっと続いててやだな…。
早くパァっと秋晴れにならないかしら♪
そしたらお弁当持ってピクニックしたいなー(*˘︶˘*).｡.:*♡